이달의식단

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이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 14일 목요일

  • 중식
    • 검정쌀밥(무농약쌀)
    • 바지락순두부찌개(국내산돈육)
    • 깻잎명태살부침
    • 쑥갓숙주나물무침
    • 참치김치볶음(국내산)
    • 팥시루떡
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣