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이달의식단

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조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ두부찜/김치볶음(5.)
  • ㆍ콩나물맑은국(5.)
  • ㆍ닭야채조림(5.6.13.15.18.)
  • ㆍBBQ치킨너겟/머스터드소스(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • ㆍ김구이(13.)
  • ㆍ치즈미트볼(1.2.5.6.10.15.16.)
  • ㆍ카카오머핀(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(첵스초코-오곡)(2.5.6.13.)"
중식
  • "ㆍ찰흑미밥
  • ㆍ잔치국수(1.5.6.9.13.)
  • ㆍ깻잎양념찜(5.6.18.)
  • ㆍ스노우어니언새우까스(1.2.5.6.9.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ군고구마
  • ㆍ목삼겹스테이크(1.5.6.10.12.13.16.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ하모니요구르트(2.)
  • ㆍ수제쿠키(초코,마카)(1.2.5.6.13.)"
석식
  • "ㆍ스팸햄전(1.2.5.6.9.10.13.18.)
  • ㆍ잡곡밥
  • ㆍ한우육개장(5.6.13.16.)
  • ㆍ매운등갈비찜(5.6.10.13.)
  • ㆍ치하오라조기(6.12.13.15.)
  • ㆍ무생채
  • ㆍ밀감
  • ㆍ바나나우유(빙**)(2.)
  • ㆍ우리쌀진심애찬케익(1.2.5.6.)
  • ㆍ마카롱(스트로베리,초코)(1.2.4.5.6.13.)"
  • 12월 7일 월요일
  • 중식
    • ㆍ차수수밥
    • ㆍ아귀탕(5.6.9.13.18.)
    • ㆍ닭윙,봉숯불바베큐조림(2.5.6.12.13.15.16.18.)
    • ㆍ연두부/양배추/양념장(5.)
    • ㆍ목삼겹살야채볶음(2.5.6.10.13.18.)
    • ㆍ쉬림프볼꼬치/칠리소스(1.5.6.9.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ밀감
    • ㆍ가마보꼬파스타떡볶이(2.5.6.8.10.12.13.16.18.)"
    • [석식]
    • "ㆍ인도풍카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • ㆍ근대된장국(5.6.13.18.)
    • ㆍ돈육야채볶음(2.5.8.10.)
    • ㆍ바싹불고기(1.2.5.6.10.13.16.18.)
    • ㆍ별꽃찹쌀치즈볼(1.2.5.6.10.15.16.17.)
    • ㆍ무생채
    • ㆍ오라떼(11.)
    • ㆍ미니햄버거(1.2.5.6.10.12.15.16.18.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣