전북체육중고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 1월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
2
4
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ갑오징어무국(9.13.17.18.)
  • ㆍ시금치나물/김구이
  • ㆍ숯불오리주물럭(5.6.12.13.)
  • ㆍ직화섭산적조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • ㆍ계란김야채말이(1.5.13.)
  • ㆍ사과/마카롱
  • ㆍ카카오머핀(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(오레오즈)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ차수수밥
  • ㆍ냉이콩나물된장국(5.6.13.)
  • ㆍ연두부/양배추/양념장(5.)
  • ㆍ치즈듬쁙롤가스(1.6.10.12.)
  • ㆍ군고구마/밀감
  • ㆍ쉬림프볼꼬치/칠리소스(1.5.6.9.)
  • ㆍ숯불장각오븐구이(2.5.6.12.13.15.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ초코카스테라(1.2.5.6.)"
석식
  • "ㆍ인도풍카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • ㆍ김치찌개(5.9.10.13.18.)
  • ㆍ한우소고기버섯뵦음(5.6.13.16.)
  • ㆍ바싹불고기(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ별꽃찹쌀치즈볼(1.2.5.6.10.15.16.17.)
  • ㆍ무생채
  • ㆍ허쉬초코릿드링크(2.5.6.11.13.)
  • ㆍ아이스슈(쿠키앤크림)(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ쿠키앤치즈케이크(1.2.5.6.14.)"
5
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ바지락된장국(5.6.13.18.)
  • ㆍ메추리알장조림(1.5.6.10.13.)
  • ㆍ쑥갓나물(5.6.13.)
  • ㆍ배추김치(1.5.6.9.13.)
  • ㆍ떡꼬치떡 강정소스(5.6.12.)
  • ㆍ용가리치킨까스/머스터드(1.5.6.13.15.18.)
  • ㆍ아삭한 배
  • ㆍ레드샌드케익(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(허쉬초코크런치)(2.5.)"
중식
  • "ㆍ보리밥
  • ㆍ한우소갈비탕(1.5.13.16.)
  • ㆍ고등어김치조림(7.)
  • ㆍ넓적다리눈꽃치즈구이(2.5.6.12.13.15.18.)
  • ㆍ양념장어구이
  • ㆍ배추김치/알타리김치(9.13.)
  • ㆍ삼색인절미/딸기(5.13.)
  • ㆍ우리밀타코야끼(1.5.6.7.13.16.18.)
  • ㆍ생초콜릿에몽(1.2.)"
석식
  • "ㆍ차조밥
  • ㆍ고추송송순살맛쵸킹(1.2.5.6.13.15.)
  • ㆍ얼큰순대국밥(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ참나물무침(5.6.13.)
  • ㆍ갈릭떡갈비스틱(5.6.10.13.15.16.18.)
  • ㆍ등갈비바베큐폭립(5.6.10.12.13.18.)
  • ㆍ바나나우유(빙**)(2.)
  • ㆍ레드향
  • ㆍ초코칲쿠키(1.2.5.6.)
  • ㆍ컵케이크'(마시롱/생크림브라우(1.2.5.6.)"
6
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ쇠고기미역국(13.16.)
  • ㆍ남노갈비찜(5.6.8.10.13.)
  • ㆍ볼케이노불닭(2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ계란야채찜(1.2.5.6.10.13.)
  • ㆍ별꽃찹쌀치즈볼(1.2.5.6.10.15.16.17.)
  • ㆍ전복해물죽(13.18.)
  • ㆍ증숙찹쌀꽈베기(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ우유와시리얼(과일+오곡)그래놀(2.5.6.13.)
  • ㆍ상큼한골드파인애플"
중식
  • "ㆍ차수수밥
  • ㆍ짜장면(2.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ반달단무지(5.6.13.)
  • ㆍ올리브송송튀닭(15.)
  • ㆍ한우등심구이(16.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ비비고수제만두(1.5.6.10.16.18.)
  • ㆍ매그넘아이스크림(1.2.5.)
  • ㆍ떠먹는요플레(5.13.)"
석식
  • "ㆍ잡곡밥
  • ㆍ소고기무국(13.16.)
  • ㆍ로스구이햄(2.6.10.)
  • ㆍ갑오징어브로콜리/초고추장(5.6.13.17.)
  • ㆍ깻잎양념찜(5.6.18.)
  • ㆍ에그파이(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ과일탕수육(1.5.6.10.12.13.)
  • ㆍ크로칸슈(생크림)(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ요플레(오프릇)(2.)"
8
9
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
25
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ갑오징어무국(9.13.17.18.)
  • ㆍ비엔나파프리카볶음(2.6.10.15.)
  • ㆍ오리훈제/김치볶음(9.13.18.)
  • ㆍ새송이버섯완자전(1.2.5.6.8.9.10.16.17.18.)
  • ㆍ김구이(13.)
  • ㆍ팬케이크/메이플시럽(1.2.5.6.)
  • ㆍ초코퍼지만주(1.2.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(허쉬초코크런치)(2.5.)
  • ㆍ상큼한골드파인애플"
중식
  • "ㆍ찰보리밥
  • ㆍ얼큰순대국밥(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ토란들깨탕(13.)
  • ㆍ묵은지닭볶음(5.6.9.13.15.18.)
  • ㆍ스노우어니언새우까스(1.2.5.6.9.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ등갈비바베큐폭립(5.6.10.12.13.18.)
  • ㆍ조기구이
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ하모니요구르트(2.)
  • ㆍ크로칸슈/단감(1.2.5.6.13.)"
석식
  • "ㆍ차조밥
  • ㆍ두부양념구이(5.)
  • ㆍ꼬지어묵국/앙념장(1.5.6.13.16.)
  • ㆍ낙지야채볶음(5.6.13.18.)
  • ㆍ핫골드윙/머스터드(1.2.5.6.13.15.)
  • ㆍ사양벌꿀치즈볼/시즈닝(1.2.5.6.10.15.16.)
  • ㆍ삼겹양념구이/김치볶음(5.6.9.10.13.18.)
  • ㆍ머거본아몬드(3종)(2.5.)
  • ㆍ쿠키앤치즈케이크(1.2.5.6.14.)"
26
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ떡만두국(1.5.6.13.16.)
  • ㆍ치커리부추나물(6.13.)
  • ㆍ오리양념조림/김치볶음(9.13.18.)
  • ㆍ배추김치(1.5.6.9.13.)
  • ㆍ매콤오징어바/케첩소스(1.5.6.12.17.)
  • ㆍ한돈LA갈비구이(5.6.10.13.)
  • ㆍ사과(부사)
  • ㆍ눈꽃시몬초코케익(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(콘프로스트)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ찰흑미밥
  • ㆍ꽃게매운탕(8.9.13.18.)
  • ㆍ계란한우장조림(1.5.6.13.)
  • ㆍ참나물무침(5.6.13.)
  • ㆍ치즈듬쁙롤가스(1.6.10.12.)
  • ㆍ맛쇼킹깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.)
  • ㆍ슈크림츄러스(1.2.5.6.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ딸기/군고구마"
석식
  • "ㆍ잡곡밥
  • ㆍ마카니커리라이스(2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • ㆍ얼갈이된장국(5.6.13.)
  • ㆍ한우소고기버섯뵦음(5.6.13.16.)
  • ㆍ새송이버섯완자전(1.2.5.6.8.9.10.16.17.18.)
  • ㆍ왕갈비꾸닭(1.5.6.12.13.15.16.)
  • ㆍ에그파이(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ우리밀칼슘붕어빵(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ이온음료/골드키위"
27
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ버섯된장찌개(5.6.13.18.)
  • ㆍ연두부/양념장(5.)
  • ㆍ단짠불고기/김치볶음(9.13.18.)
  • ㆍ직화섭산적조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • ㆍ간장깻잎(5.6.18.)
  • ㆍ떡꼬치떡 강정소스(5.6.12.)
  • ㆍ밀감
  • ㆍ마카롱/단풍케익(1.2.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(오레오즈)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ찰흑미밥
  • ㆍ냉이콩나물된장국(5.6.13.)
  • ㆍ전복한우소갈비찜(13.16.18.)
  • ㆍ숙주/미나리무침(5.6.13.)
  • ㆍ김말이&떡볶이(1.2.5.6.10.16.18.)
  • ㆍ숯불장각오븐구이(2.5.6.12.13.15.)
  • ㆍ배추김치/석박지(9.13.)
  • ㆍ밀감
  • ㆍ요구르트(불가리스)(2.)
  • ㆍ치즈크러스트콤비피자(2.6.10.12.13.16.18.)"
석식
  • "ㆍ김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.18.)
  • ㆍ육개장(5.6.13.16.)
  • ㆍ언양식불고기(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ아귀탕수(1.5.6.10.12.13.)
  • ㆍ뱅글소시지/오니온시즈닝(5.6.16.)
  • ㆍ프렌치토스트(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ배추김치/알타리김치(9.13.)
  • ㆍ모듬과일(12.)
  • ㆍ베스킨아이스크림(1.2.5.13.)"
28
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ쇠고기미역국(13.16.)
  • ㆍ쑥갓나물(5.6.13.)
  • ㆍ배추김치(/갓김치(1.5.6.9.13.)
  • ㆍ납작불고기/콩나물파채무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ양념치킨너겟(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ삼겹살스테이크(1.5.6.10.12.13.16.)
  • ㆍ사과(부사)
  • ㆍ레드샌드케익(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(과일+오곡)그래놀(2.5.6.13.)"
중식
  • "ㆍ차수수밥
  • ㆍ한우설렁탕(1.5.16.)
  • ㆍ등갈비김치찜(5.6.9.10.13.18.)
  • ㆍ감자/애호박전(1.2.5.6.10.12.13.15.)
  • ㆍ햄치즈브리또(2.5.6.)
  • ㆍ포테이토품은쉬림프~(1.2.5.9.)
  • ㆍ배추김치/알타리김치(9.13.)
  • ㆍ오라떼(11.)
  • ㆍ망고
  • ㆍ컵케이크'(마시롱/생크림브라우(1.2.5.6.)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ부대찌개/라면사리(1.2.5.6.9.10.13.18.)
  • ㆍ닭다리감자볶음(5.6.13.15.)
  • ㆍ배추김치(1.5.6.9.13.)
  • ㆍ매콤오징어바/케첩소스(1.5.6.12.17.)
  • ㆍ치즈함박/데미글라스소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ밀감
  • ㆍ달콤햄치즈샌드위치(1.2.5.6.)
  • ㆍ생초콜릿에몽(1.2.)"
30
  • 1월 1일 금요일
식단이 없습니다.