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이전월 2022년 6월 다음월
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  • 6월 20일 월요일
  • 조식
    • 보리밥
    • 실파달걀국 (1.5.6.13.)
    • 사과치커리초무침 (5.6.13.)
    • 돈육짜장볶음 (2.5.6.10.13.16.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 시리얼(허니팝스) / 우유 (2.5.6.13.)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥 (5.)
    • 닭개장 (5.6.13.15.)
    • 마파두부 (5.6.10.12.13.)
    • 사과치커리겉절이 (5.6.13.)
    • 사각어묵볶음(간장) (1.5.6.13.18.)
    • 깍두기 (9.13.)
  • 석식
    • 흑미밥
    • 모닝빵글레이즈드 (1.2.5.6.13.)
    • 돈육짜글이 (5.6.8.10.13.18.)
    • 열무된장무침 (5.6.)
    • 청양풍바싹불고기 (5.6.8.10.13.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):767.0 Kcal
    탄수화물(g) : 115.0
    단백질(g) : 45.1
    지방(g) : 13.8
    비타민A(R.E) : 372.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 22.6
    칼슘(mg) : 225.6
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(중식):652.9 Kcal
    탄수화물(g) : 82.9
    단백질(g) : 49.5
    지방(g) : 13.6
    비타민A(R.E) : 183.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.5
    칼슘(mg) : 154.5
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):835.1 Kcal
    탄수화물(g) : 106.1
    단백질(g) : 62.8
    지방(g) : 18.7
    비타민A(R.E) : 349.7
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 14.2
    칼슘(mg) : 136.3
    철분(mg) : 3.8