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이전월 2022년 6월 다음월
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  • 6월 13일 월요일
  • 조식
    • 흑미밥
    • 한우조랭이떡국 (1.13.16.)
    • 닭볶음탕 (5.6.13.15.)
    • 볼어묵볶음(간장) (1.5.6.13.16.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 연두부/양념장 (5.)
  • 중식
    • 보리밥
    • 고추장찌개 (5.6.10.13.)
    • 미역오이초무침 (13.)
    • 콩불(콩나물불고기) (5.6.9.10.13.)
    • 비엔나삼색푸실리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치 (9.13.)
  • 석식
    • 현미밥
    • 맑은 미역국 (5.6.13.)
    • 쫄면채소무침 (1.5.6.13.)
    • 부추양파초절임** (5.6.13.)
    • 목살된장구이 (5.6.10.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):904.6 Kcal
    탄수화물(g) : 114.6
    단백질(g) : 52.3
    지방(g) : 25.4
    비타민A(R.E) : 233.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 5.6
    칼슘(mg) : 105.3
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(중식):775.0 Kcal
    탄수화물(g) : 97.9
    단백질(g) : 55.2
    지방(g) : 19.6
    비타민A(R.E) : 129.0
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 43.8
    칼슘(mg) : 120.6
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):704.1 Kcal
    탄수화물(g) : 88.7
    단백질(g) : 42.3
    지방(g) : 20.6
    비타민A(R.E) : 153.1
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.9
    칼슘(mg) : 122.8
    철분(mg) : 6.6