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이달의식단

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  • 7월 12일 수요일
  • 중식
    • 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.18)
    • 우동국 (1.5.6)
    • 한입돈까스/샐러드 (1.2.5.6.10.12)
    • 뱅글뱅글소시지 (2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(완) (9.13)
    • 공통양념 (13)
    • 샤인머스캣주스
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 세네갈산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(중식):851.6 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 35.6
    지방(g) : 25.1
    비타민A(R.E) : 152.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 15.0
    칼슘(mg) : 1293.4
    철분(mg) : 4.3