이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 5일 화요일

  • 중식
    • ㆍ발아현미밥(쌀:국내산,무농약)
    • ㆍ버섯청국장찌개⑤
    • ㆍ오리불고기김치볶음(오리고기:국내산/김치:국내산)⑤⑥⑨
    • ㆍ양송이메추리알조림①⑤⑥
    • ㆍ삼색나물⑤⑥
    • ㆍ배추김치(국내산)⑨
    • ㆍ보리차
    • * 알레르기 정보
    • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣