이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 4일 월요일

  • 중식
    • ㆍ찰기장밥(쌀:국내산,무농약)
    • ㆍ쇠고기미역국(쇠고기:국내산,한우)⑤⑥
    • ㆍ병어무조림⑤⑥
    • ㆍ코코넛새우까스/데미소스②⑤⑥⑩⑫
    • ㆍ봄동달래겉절이(손만듦)⑥⑨
    • ㆍ오렌지
    • ㆍ보리차
    • * 알레르기 정보
    • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣