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이달의식단

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이전월 2015년 3월 다음월
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  • 3월 30일 월요일
  • 중식
    • "ㆍ찰기장밥
    • ㆍ미니잔치국수①⑤⑥⑬
    • ㆍ깻잎지⑨⑬
    • ㆍ*참치김치볶음⑤⑬
    • ㆍ가자미강정⑤
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ검정콩밥⑤
    • ㆍ시금치된장국⑤⑥⑬
    • ㆍ닭고구마조림
    • ㆍ오이무침
    • ㆍ해물완자전①⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ요구르트②"
    • "ㆍ찰현미밥
    • ㆍ*돈등뼈감자탕⑩⑬
    • ㆍ콩나물무침⑤
    • ㆍ파래김자반⑬
    • ㆍ꽁치엿장조림②⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ키위반쪽"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣