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이달의식단

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이전월 2015년 3월 다음월
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  • 3월 22일 일요일
  • 중식
    • "ㆍ찰기장밥
    • ㆍ호박두부된장국⑤⑬
    • ㆍ쌈배추나물
    • ㆍ스팸버섯구이⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ참치야채죽⑬"
    • "ㆍ찰현미밥
    • ㆍ떡국①⑬
    • ㆍ오이무침
    • ㆍ잡채어묵/소스①⑤⑥⑬
    • ㆍ양념치킨②⑤⑥⑫
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ햄야채볶음밥②⑤⑥⑩
    • ㆍ양배추샐러드①⑤⑬
    • ㆍ칠리깐쇼새우①⑤⑥⑨⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ크림스프②⑤⑥⑬
    • ㆍ자몽에이드⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣