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이달의식단

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이전월 2015년 3월 다음월
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  • 3월 5일 목요일
  • 중식
    • "ㆍ찰현미밥
    • ㆍ연두부국①⑤⑬
    • ㆍ단호박찜⑬
    • ㆍ깻잎겉절이⑨⑬
    • ㆍ삼색소시지볶음①⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ찰기장밥
    • ㆍ쇠고기미역국
    • ㆍ숙주나물무침
    • ㆍ순살닭갈비⑤⑥⑬
    • ㆍ김치전①⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ흑미밥
    • ㆍ얼갈이된장국
    • ㆍ부추무생채
    • ㆍ떡볶이①⑤⑥⑬
    • ㆍ버섯불고기⑤⑧⑩
    • ㆍ김말이튀김①⑤⑥
    • ㆍ요구르트②"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣