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이달의식단

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이전월 2014년 7월 다음월
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  • 7월 15일 화요일
  • 중식
    • "ㆍ찹쌀현미밥
    • ㆍ오징어무국
    • ㆍ미트볼치즈떡조림①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ애느타리버섯전①⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ칼슘두유⑤⑬"
    • "ㆍ흑미밥
    • ㆍ*청국장찌개⑤⑬
    • ㆍ사각어묵조림①⑤⑥⑬
    • ㆍ간장찜닭②⑤⑥⑧
    • ㆍ고구마줄기무침
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ수박
    • "
    • "ㆍ녹두밥
    • ㆍ쇠고기당면국⑤⑧
    • ㆍ얼갈이나물
    • ㆍ오지치즈프라이②⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ연어까스/소스①⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣