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이달의식단

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이전월 2014년 7월 다음월
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  • 7월 1일 화요일
  • 중식
    • "ㆍ흑미밥
    • ㆍ육개장①⑬
    • ㆍ미트볼조림①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ얼갈이나물
    • ㆍ돈채버섯볶음⑤⑩
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ보리쌀밥
    • ㆍ만두달걀국①⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ열무된장무침
    • ㆍ돈육강정①⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ꽁치구이②⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ수수밥
    • ㆍ닭곰탕⑤⑧
    • ㆍ쫄면야채무침⑤⑥
    • ㆍ명엽채조림④⑤⑬
    • ㆍ해물완자전/케찹①⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣