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이달의식단

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  • 12월 30일 화요일
  • 중식
    • 보리쌀밥 바지락미역국 돈메추리알장조림 콩나물무침 잔멸치조림 고기김치볶음
    • 흑미밥 시래기된장국 두부지짐 고등어무조림 김말이튀김 배추김치 소머리떡/요구르트
    • 열량-860 단백질-36 칼슘-368
    • 오므라이스 무어묵국 오이부추무침 도토리묵/양념장 떡볶이
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣