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이달의식단

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  • 11월 7일 금요일
  • 중식
    • 흑미밥 소고기무국 계란참치말이 브로컬리/오징어/초장 배추김치 건파래볶음
    • 검은콩밥 바지락미역국 고등어양념조림 소세지찜 김치볶음 오징어튀김
    • 열량-785 단백질-33 칼슘-126
    • 오므라이스 유부쑥갓국 어묵튀김/스위트콘 오이부추무침 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣