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배려와 실력을 키우는 자유고등학교
2025년 6월 일정표
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  • 대통령선거
4
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  • 전국연합모의평가(3)
  • 전국연학학력평가(1,2)
5 6
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  • 현충일
7
8 9 10 11
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  • 동아리(중고) 사진촬영(졸업앨범)
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15 16 17 18
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  • 고교학점제 학부모연수
19
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  • 성폭력예방교육(5교시-전학년)
20 21
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  • 조식
    • 1감자볶음밥 (1.5.6)
    • 1던킨먼치킨 (1.2.5.6)
    • 1참치얼갈이국 (5.9.16.18)
    • 1깍두기 (9)
    • 1카프레제샐러드 (1.2.5.6.12)
    • 1초코프리첼 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 1현미밥
    • 1콘크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 1부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 1돈육간장불고기 (5.6.10.12.13.18)
    • 1진미채조림 (5.6.13.17)
    • 1중화풍가지나물(자율) (5.6.10.12.13.18)
    • 1배추김치 (9)
  • 석식
    • 1카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 1유부된장국 (5.6.9)
    • 1오이부추무침 (5.6)
    • 1ㅋㅋㅋ돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 1배추김치 (9)
    • 1빵또아 (1.2.5)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부(국내산)/연두부(미국,캐나다등)/콩비지(국내산) 넙치 : 국내산 조피볼락 : 사용안함 참돔 : 사용안함 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 참치/원양산 다랑어 수산가공품 : 참치/원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 사용안함 부세 : 사용안함
  • 참고사항
    칼로리(조식):783.0 Kcal 탄수화물(g) : 104.4 단백질(g) : 23.2 지방(g) : 29.1 비타민A(R.E) : 176.7 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 25.0 칼슘(mg) : 235.8 철분(mg) : 2.1
    칼로리(중식):766.6 Kcal 탄수화물(g) : 72.2 단백질(g) : 48.6 지방(g) : 29.5 비타민A(R.E) : 30.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.1 칼슘(mg) : 104.5 철분(mg) : 1.9
    칼로리(석식):781.0 Kcal 탄수화물(g) : 76.0 단백질(g) : 18.2 지방(g) : 45.5 비타민A(R.E) : 132.4 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 7.3 칼슘(mg) : 170.6 철분(mg) : 2.2

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