메인 컨텐츠
-
- 자유고등학교 /
- 조회수 : 324
-
- 자유고등학교 /
- 조회수 : 202
-
- 자유고등학교 /
- 조회수 : 432
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
| 1
닫기
|
2
닫기
|
3
닫기
|
4
닫기
|
5 | ||
| 6 | 7
닫기
|
8
닫기
|
9
닫기
|
10
닫기
|
11
닫기
|
12 |
| 13 | 14 | 15
닫기
|
16
닫기
|
17
닫기
|
18 | 19 |
| 20 | 21 | 22
닫기
|
23
닫기
|
24
닫기
|
25
닫기
|
26
닫기
|
| 27
닫기
|
28
닫기
|
29
닫기
|
30
닫기
|
31
닫기
|
-
- 조식
-
- 1쌀밥
- 1쇠고기무국 (5.6.9.16)
- 1오뗄오팜햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
- 1배추김치 (9)
- 1레모나젤리
- 1망고스틱
- 1요거톡 (2)
-
- 중식
-
- 1수수밥
- 1바닐라크림크로칸슈 (1.2.5.6)
- 1쇠고기미역국 (16)
- 1돼지갈비김치조림 (5.6.9.10)
- 1고춧잎나물(자율)
- 1치킨너겟 (1.2.5.6.15)
- 1총각김치 (9)
-
- 석식
-
- 1닭갈비볶음밥 (5.6.13.15)
- 1계란국 (1.9)
- 1옛날소세지전 (1.2.5.6.10.15.16)
- 1모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6.9)
- 1배추김치 (9)
- 1워터젤리(복숭아) (11)
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부(국내산)/연두부(미국,캐나다등)/콩비지(국내산) 넙치 : 국내산 조피볼락 : 사용안함 참돔 : 사용안함 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 참치/원양산 다랑어 수산가공품 : 참치/원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 사용안함 부세 : 사용안함
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):685.3 Kcal
탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 61.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 129.1
철분(mg) : 0.9
칼로리(중식):741.3 Kcal 탄수화물(g) : 90.8 단백질(g) : 34.0 지방(g) : 26.0 비타민A(R.E) : 165.8 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.0 칼슘(mg) : 203.4 철분(mg) : 3.5
칼로리(석식):439.2 Kcal 탄수화물(g) : 64.6 단백질(g) : 20.3 지방(g) : 10.1 비타민A(R.E) : 96.7 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 11.7 칼슘(mg) : 93.0 철분(mg) : 1.6
학급홈페이지
교육자료통합검색
배너 모음
