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배려와 실력을 키우는 자유고등학교
2025년 12월 일정표
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  • 2학기 2차고사(1, 2)
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  • 2학기 2차고사(1, 2)
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  • 2학기 2차고사(1, 2)
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  • 개교 80주년 기념식(오후 3시)
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  • 고입 원서접수
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  • 고입 원서접수
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  • 고입 원서접수
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  • 성탄절
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28 29
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  • 정시모집 원서접수
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  • 정시모집 원서접수
  • 학교주도 자율활동(1)
  • 창체(동아리) 박람회
  • 자율적 교육과정(2,3)
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  • 정시모집 원서접수
  • 학교주도 자율활동(1)
  • 자율적 교육과정(2,3)
     
  • 조식
    • 1쌀밥
    • 1얼큰쇠고기얼갈이국 (5.6.16)
    • 1비엔나소세지/머스타드 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 1배추김치 (9)
    • 1피스타치오초코바 (2.5.6)
    • 1생크림요거트 (2)
    • 1귤
  • 중식
    • 1차조밥
    • 1버섯들깨탕(자율)
    • 1돼지갈비김치찌개 (5.6.9.10.13)
    • 1돈육잡채 (5.6.10.13.18)
    • 1언양식불고기육전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 1총각김치 (9)
    • 1아몬드브리즈 (5)
  • 석식
    • 1차돌깍두기볶음밥 (5.9.16)
    • 1우동국물 (1.2.5.6.9.13)
    • 1돈짜 (1.2.5.6.10.11.12.13.16)
    • 1배추김치 (9)
    • 1카프레제샐러드 (1.2.5.6.12)
    • 1핫초코 (2.5.6)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부(국내산)/연두부(미국,캐나다등)/콩비지(국내산) 넙치 : 국내산 조피볼락 : 사용안함 참돔 : 사용안함 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 참치/원양산 다랑어 수산가공품 : 참치/원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 사용안함 부세 : 사용안함
  • 참고사항
    칼로리(조식):766.9 Kcal 탄수화물(g) : 94.3 단백질(g) : 27.4 지방(g) : 31.3 비타민A(R.E) : 186.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 67.1 칼슘(mg) : 313.4 철분(mg) : 3.7
    칼로리(중식):728.1 Kcal 탄수화물(g) : 94.9 단백질(g) : 29.3 지방(g) : 24.6 비타민A(R.E) : 88.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 29.7 칼슘(mg) : 294.7 철분(mg) : 3.9
    칼로리(석식):812.2 Kcal 탄수화물(g) : 82.1 단백질(g) : 27.4 지방(g) : 41.4 비타민A(R.E) : 222.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 15.4 칼슘(mg) : 510.4 철분(mg) : 5.1

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