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이달의식단

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이전월 2013년 3월 다음월
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  • 3월 25일 월요일
  • 중식
    • [조식]쌀밥.김치콩나물국(떡)⑤⑨미트볼조림.②④⑤⑥⑩⑫조기구이.⑤배추김치.⑨* 에너지/단백질/칼슘/철분 711.4/26.2/148/3.2[중식]차조밥.한방오리탕.⑤⑥머위나물된장무침⑤⑥잡채.⑤⑥⑧⑩치즈계란말이.①②⑤⑥⑩배추김치.⑨* 에너지/단백질/칼슘/철분 811.4/26.9/139.9/5.9[석식]현미밥.쇠고기당면국.⑧닭굴소스조림.⑤⑥오이부추무침.⑨배추김치.⑨* 에너지/단백질/칼슘/철분 761.7/32.1/80.8/3.4"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣