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이달의식단

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  • 12월 11일 화요일
  • 중식
    • [조식]친환경쌀밥,두부달걀탕.①⑤비엔나야채볶음.②⑤⑥⑩돈육버섯볶음.⑤⑥⑩배추김치.⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 872.8/38.8/165.3/6.3
    • [중식]기장밥.국수장국.①⑥연근조림(자율).④⑤⑥오징어돈육불고기.⑩감자튀김.⑤⑥⑫배추김치.⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 828.9/34/132.8/5.3
    • [석식]쌀밥.김치어묵우동.①⑤⑥⑨돈육간장불고기.⑤⑥⑩배추김치.⑨오이소박이.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 875.7/33.3/192.6/7.9"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣