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이달의식단( 급식사진)

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  • 10월 13일 금요일
  • 조식
    • 구운계란카레라이스* (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 친환경쌀밥
    • 종합어묵국* (1.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 고르곤갈릭사각피자(완)* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 오레오오즈/우유(자율) (2.5.6)
    • 식물성유산균요구르트 (2)
  • 중식
    • 통밀밥 (6)
    • 닭가슴살미역국* (5.6.15)
    • 깻잎김치(수제) (5.6.13)
    • 흑임자파스타샐러드* (1.2.5.6)
    • 주꾸미제육볶음* (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 자몽허니블랙티 (13)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 건새우아욱된장국 (5.6.9)
    • 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
    • 청태김자반 (5)
    • 오지치즈후라이* (2.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 피치주스 (11.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 미국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 일본산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 가리비 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1155.2 Kcal
    탄수화물(g) : 197.4
    단백질(g) : 38.6
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 365.7
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.4
    비타민C(mg) : 48.1
    칼슘(mg) : 999.9
    철분(mg) : 5.8

    칼로리(중식):802.8 Kcal
    탄수화물(g) : 114.0
    단백질(g) : 35.2
    지방(g) : 22.2
    비타민A(R.E) : 164.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 40.9
    칼슘(mg) : 1050.5
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(석식):977.1 Kcal
    탄수화물(g) : 127.8
    단백질(g) : 35.8
    지방(g) : 34.5
    비타민A(R.E) : 215.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 43.6
    칼슘(mg) : 1174.9
    철분(mg) : 4.0