이달의식단<급식실<알림마당<이리북일초등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

알림마당

이달의식단

홈 > 알림마당 > 급식실 > 이달의식단

◇ 알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

이전월 2020년 9월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 무농약강황쌀밥 소고기무국(5.16.) 두부양파조림(5.6.12.13.) 떡볶이/김말이(1.5.6.13.16.) 미역줄기볶음(5.) 배추김치(9.) 깔라만시레몬에이드(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 585.2/19/114.4/5.6	2 중식 유기농쌀밥 유부우동(1.5.6.7.13.18.) 오이양파무침(13.) 오징어튀김/소스(1.5.6.13.17.) 청경채겉절이(9.13.) 친환경포도젤리쥬스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 579.9/15.2/110.1/3	3 중식 무농약혼합잡곡밥(5.) 버섯전골(5.6.16.) 계란장조림(1.5.6.13.) 김치도토리묵무침(5.6.9.13.) 떡갈비스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16.) 배추김치(9.) 우리쌀크림치즈볼(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 567.4/28.3/270.2/4.2	4 중식 무농약검정쌀밥 수삼닭무국(15.) 막국수무침(3.5.6.13.) 베이컨감자채볶음(5.10.) 배추김치(9.) 브라우니쿠키(1.2.5.6.) 두부샌드(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 610.7/22.4/102.9/5.9	5
6	7 중식 무농약녹차쌀밥 황태채콩나물국(5.) 떡돼지갈비찜(5.6.10.13.) 새콤누들두부냉채(5.12.13.) 묵말랭이볶음(5.) 치즈스틱(1.2.5.6.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 578.3/31.5/144.5/8.4	8 중식 무농약홍국쌀밥 한우조랭이떡국(1.16.) 오이지무침(13.) 브로콜리어묵볶음(1.5.6.13.) 피자만두(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(9.) 요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 670.5/21.7/193.3/9	9 중식 콩나물밥/양념장(5.6.16.) 배추된장국(5.6.) 치커리사과무침(5.6.13.) 표고탕수육(1.5.6.10.11.12.13.) 무생채 친환경사과워터젤리(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 582.1/26.3/225.2/3.9	10 중식 무농약강황쌀밥 순두부찌개(1.5.6.9.18.) 미트볼야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 방울오징어건새우볶음(5.6.9.13.) 배추김치(9.) 단호박죽(2.13.) 유기농포도푸딩(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 594.7/38/499.1/6.1	11 중식 무농약혼합잡곡밥(5.) 두부고추장찌개(5.6.10.12.13.) 새송이버섯볶음(5.) 허브치킨직화구이(5.6.12.13.15.) 배추김치(9.) 콩설기떡(5.) 명란맛김자반(5.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 606.2/35.2/214.2/4.7	12
13	14 중식 무농약검정쌀밥 어묵무국(1.5.6.) 시금치무침 버섯들깨볶음 닭고기감자볶음(5.6.13.15.) 배추김치(9.) 적고구마파이(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 581.2/30.7/108.4/4.3	15 중식 무농약강황쌀밥 소고기배추국(5.6.16.) 쫄면야채무침(5.6.13.) 문어마늘쫑볶음(5.6.13.) 오리간장불고기 배추김치(9.) 골드키위 * 에너지/단백질/칼슘/철분 617.6/29/217.6/4.8	16 중식 돈까스카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 콩나물국(5.) 브로콜리참깨무침(1.5.) 김치치즈스테이크(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 청경채겉절이(9.13.) 레드자몽에이드 * 에너지/단백질/칼슘/철분 602/18.1/123.7/2.6	17 중식 무농약녹차쌀밥 꽃게탕(5.6.8.13.) 간장무채장아찌무침(13.) 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.15.16.) 계란김말이(1.5.) 배추김치(9.) 초코칩쿠키(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 639/25.4/158.7/7.5	18 중식 무농약홍국쌀밥 돼지등뼈감자탕(5.6.10.) 애호박새우살볶음(1.2.5.6.9.18.) 해물완자전(1.2.5.6.8.9.16.17.18.) 코다리강정(5.6.12.13.) 백김치(9.) 제주감귤쥬스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 608.4/29.2/104/3.8	19
20	21 중식 무농약혼합잡곡밥(5.) 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.) 메추리알새송이조림(1.5.6.13.) 가지나물(5.6.) 투움바스파게티(1.2.5.6.9.10.13.) 배추김치(9.) 마늘바게트(2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 581.9/26.6/133.6/4.3	22 중식 무농약녹차쌀밥 민물새우찌개(5.6.9.) 게살계란찜(1.8.) 안동찜닭(5.6.13.15.) 골뱅이사과무침(5.6.13.) 배추김치(9.) 단호박초코설기떡 * 에너지/단백질/칼슘/철분 624/39.8/268.5/10.1	23 중식 유기농쌀밥 두부달걀국(1.5.6.12.) 짜장면(2.5.6.10.) 새송이버섯초회(5.6.13.) 후라이드치킨(1.5.6.15.) 깍두기(9.) 청포도에이드 * 에너지/단백질/칼슘/철분 631.1/18.2/169.6/4.7	24 중식 무농약강황쌀밥 감자수제비국(5.6.) 등뼈김치찜(5.6.9.10.) 콩나물무침(5.) 삼치순살카레구이(2.5.6.12.13.16.18.) 배추김치(9.) 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 576.2/31.6/120.5/2.2	25 중식 무농약검정쌀밥 호박두부된장찌개 (5.6.12.) 견과류멸치볶음(5.6.9.13.14.) 오이고추무침(5.6.) 돼지불고기/상추쌈(5.6.10.13.) 배추김치(9.) 바나나(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 592.7/38.4/179.3/6.6	26
27	28 중식 무농약홍국쌀밥 참치김치찌개(5.9.12.) 오리훈제/무쌈(1.2.5.6.) 숙주무침 배추김치(9.) 골드파인애플 감자커리크로켓(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 653.4/27/244.3/5.6	29 중식 무농약강황쌀밥 새우콩나물탕(5.6.9.) 단배추무침(5.6.) 표고버섯볶음(5.) 돈육강정(5.6.10.13.) 배추김치(9.) 삼색손송편(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 622.9/25/132.1/3.4	30 중식 추 석 연 휴

9월 7일 월요일

중식
- 무농약녹차쌀밥
- 황태채콩나물국(5.)
- 떡돼지갈비찜(5.6.10.13.)
- 새콤누들두부냉채(5.12.13.)
- 묵말랭이볶음(5.)
- 치즈스틱(1.2.5.6.)
- 배추김치(9.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 578.3/31.5/144.5/8.4
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣