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- 9월 29일 월요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 샤브샤브버섯국 (5.6.7.13.18)
- 네잎클로버함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 연두부&양념장 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 공부의신이되는젤리
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- 중식
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- 친환경흑미밥
- 차돌박이된장국 (5.6.13.16)
- 오향장육 (5.6.10.13)
- 미역줄기볶음 (5.6)
- 조기구이 (5.13)
- 배추김치 (9)
- 달칩톡톡 (1.2.5.6)
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- 석식
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- 친환경현미밥
- 맑은콩나물국 (5.6)
- 제육볶음 (5.6.10.13)
- 알감자버터구이 (2.5.13)
- 지리멸치조림 (5.6.13)
- 깍두기 (9)
- 골라먹는후식 (13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 베트남 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):357.7 Kcal
탄수화물(g) : 48.8
단백질(g) : 16.8
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 32.0
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 3.8
칼슘(mg) : 74.7
철분(mg) : 2.1<br>
칼로리(중식):502.4 Kcal
탄수화물(g) : 22.9
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 20.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 67.9
철분(mg) : 2.5<br>
칼로리(석식):396.1 Kcal
탄수화물(g) : 22.6
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 9.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 131.5
철분(mg) : 2.4