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이달의식단

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이전월 2017년 5월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
7
9
중식
  • 9
  • [조식]
  • 친환경찰보리기장밥
  • 미역국 5.6.13.
  • 오징어오이초무침 5.6.13.
  • 돈육감자볶음 5.6.10.13.
  • 두부코코넛돈까스&요거타임(사과 1.2.5.6.
  • 배추김치 9.13.
  • 돈까스소스 1.2.5.6.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 961.1/50.4/140.8/5.5
  • [중식]
  • 친환경혼합잡곡밥 5.
  • 얼큰어묵우동 1.5.6.9.13.
  • 오이부추무침
  • 크런치고구마치즈돈가스&포도푸 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 돈까스소스 1.2.5.6.12.13.
  • 단무지
  • 과일샤벳 1.2.5.11.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 971.5/28.9/229.3/8.8
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥
  • 오징어호박국 1.5.9.13.
  • 숙주나물2
  • 쫄면야채무침+군만두 1.2.5.6.10.13.
  • 돈육김치볶음 5.6.9.10.13.
  • 미트햄구이 2.6.10.13.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1000.1/60.8/572.4/6.7
14
15
중식
  • 15
  • [조식]
  • 친환경찰흑미밥
  • 어묵곤약국 1.5.6.13.
  • 숙주나물2
  • 오징어볶음 5.6.13.
  • 소고기당면볶음 5.6.
  • 한입치킨너겟/머스터드소스 1.2.5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 960.4/63.7/182.4/6.8
  • [중식]
  • 친환경찰보리현미밥
  • 순두부김치찌개 5.9.10.13.
  • 참깨드레싱부추무침 1.5.
  • 오리불고기 5.6.13.
  • 표고&탕수육 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 탕수소스 12.13.
  • 자연속의 망고 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1137.8/44.9/195.7/5.7
  • [석식]
  • 친환경차수수찰보리밥
  • 아구찌개 5.6.13.
  • 김가루실파무침 13.
  • 잡채 1.5.6.8.10.13.
  • 닭매운물엿조림 5.6.12.13.
  • 갈비산적계란부침 1.5.6.10.13.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분949.8/45.9/201.6/5.8
17
중식
  • 17
  • [조식]
  • 친환경혼합잡곡밥 5.
  • 순두부찌개 1.5.13.
  • 참나물무침
  • 부들어묵파프리카볶음 1.5.6.13.
  • 햄에그까스 1.2.5.6.10.
  • 배추김치 9.13.
  • 돈까스소스 1.2.5.6.12.13.
  • 김파래자반 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 984.7/44.7/348.9/90
  • [중식]
  • 친환경차수수기장밥
  • 돈등뼈감자탕 5.6.10.13.
  • 코다리무조림 5.6.13.
  • 순대떡볶음 5.6.10.13.
  • 순살치킨까스&아람농장(포도) 1.5.6.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1010.2/50.2/233.4/10
  • [석식]
  • 친환경찰흑미밥
  • 어묵유부국 1.5.6.13.
  • 고구마소시지간장조림 2.5.6.10.12.13.
  • 콩나물새콤무침 5.
  • 돈육불고기 5.6.10.13.
  • 치아바타포테이토피자 2.5.6.9.10.12.13.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분1044.7/47.3/99.2/5
21
24
중식
  • 24
  • [조식]
  • 치즈김치볶음밥 2.5.6.9.10.13.
  • 감자양파국 5.6.13.
  • 두부조림 5.6.13.
  • 계란후라이 1.5.
  • 석박지 5.6.9.13.
  • 검은콩두유 5.13.
  • 딸기잼토스트 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 951/38.3/386.1/8.6
  • [중식]
  • 친환경혼합잡곡밥 5.
  • 모듬어묵국 1.5.6.13.
  • 토마토스파게티 1.2.5.6.10.12.13.
  • 꽁치무조림
  • 상추부추들깨무침 5.6.13.
  • 우리쌀그릴갈릭떡갈비/갈릭데리 1.5.6.10.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1012.6/46.1/213.4/5.7
  • [석식]
  • 친환경차수수찰보리밥
  • 감자새송이들깨탕 9.13.
  • 참나물들깨무침
  • 돈육불고기 5.6.10.13.
  • 두부코코넛돈까스&요거타임(사과) 1.2.5.6.
  • 김구이 13.
  • 배추김치 9.13.
  • 사과맛돈까스소스 1.2.5.6.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1040/45.9/396.6/6.1
26
중식
  • 26
  • [조식]
  • 친환경납작보리밥
  • 오징어무국 1.5.9.13.
  • 연두부계란찜 1.5.9.
  • 돼지갈비찜 10.13.
  • 시금치쑥갓나물
  • 참치고추장볶음 5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1023.8/74.2/284.5/7.8
  • [중식]
  • 친환경율무기장밥
  • 코다리무국 13.
  • 닭김치조림 5.6.9.13.
  • 꽈리고추가문어볶음 5.6.13.
  • 햄에그까스 1.2.5.6.10.
  • 배추김치 9.13.
  • 과일돈까스소스 1.2.5.6.11.12.13.
  • 시나몬팔미어파이 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1003.1/50.3/388.8/5.7
  • [석식]
  • 친환경혼합잡곡밥 5.
  • 건새우미역국 5.6.9.13.
  • 돈육데리조림&무쌈 1.5.6.10.13.
  • 솔방울오징어채콩나물새콤무침 5.13.
  • 계란떡볶이 1.5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 요구르트 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 999.3/56.9/217.5/5
28
29
중식
  • 29
  • [조식]
  • 소고기계란볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.
  • 모듬어묵국 1.5.6.13.
  • 오이부추무침
  • 비엔나메추리알장조림 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 사과쥬스(델몬트) 5.13.
  • 초코케익홀도넛(청) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1027.5/35.7/153.8/8.3
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥
  • 짬뽕국 5.8.9.13.
  • 돼지갈비찜 10.13.
  • 치커리사과무침 5.6.
  • 감자채어묵볶음 1.5.6.13.
  • 부어슁켄햄부침 1.2.5.6.10.
  • 열무김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 962.6/64.1/470.7/6.6
  • [석식]
  • 친환경혼합잡곡밥 5.
  • 솎음배추된장국 5.6.13.
  • 어묵곤약볶음 1.5.6.13.
  • 오리불고기 5.6.13.
  • 크런치고구마치즈돈가스&포도푸 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 석박지 5.6.9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 969.9/39.3/193.7/8.1
30
중식
  • 30
  • [조식]
  • 친환경혼합잡곡밥 5.
  • 참치김치찌개 5.6.9.13.
  • 참나물무침
  • 돈육간장불고기 5.6.10.13.
  • 김계란말이 1.5.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 떠먹는요구르트 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 970.4/55.4/240.3/7.3
  • [중식]
  • 친환경찰보리현미밥
  • 건새우머위들깨탕 9.13.
  • 돌미나리무침 5.6.
  • 주꾸미낙지볶음 5.6.13.
  • 치즈인치킨까스&캐플쥬스 1.5.6.
  • 김구이 13.
  • 배추김치 9.13.
  • 돈까스소스 1.2.5.6.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 951/36.7/514.7/6.9
  • [석식]
  • 친환경비타쌀밥
  • 북어계란국 1.13.
  • 상추오이겉절이 5.6.
  • 돈육불고기 5.6.10.13.
  • 이면수카레구이 1.2.5.6.13.
  • 3無그릴미니치즈스테이크/소스 1.5.6.10.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1023.5/56.3/161.1/5.7
  • 5월 30일 화요일
  • 중식
    • 30
    • [조식]
    • 친환경혼합잡곡밥 5.
    • 참치김치찌개 5.6.9.13.
    • 참나물무침
    • 돈육간장불고기 5.6.10.13.
    • 김계란말이 1.5.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 떠먹는요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 970.4/55.4/240.3/7.3
    • [중식]
    • 친환경찰보리현미밥
    • 건새우머위들깨탕 9.13.
    • 돌미나리무침 5.6.
    • 주꾸미낙지볶음 5.6.13.
    • 치즈인치킨까스&캐플쥬스 1.5.6.
    • 김구이 13.
    • 배추김치 9.13.
    • 돈까스소스 1.2.5.6.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 951/36.7/514.7/6.9
    • [석식]
    • 친환경비타쌀밥
    • 북어계란국 1.13.
    • 상추오이겉절이 5.6.
    • 돈육불고기 5.6.10.13.
    • 이면수카레구이 1.2.5.6.13.
    • 3無그릴미니치즈스테이크/소스 1.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1023.5/56.3/161.1/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣