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이달의식단

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이전월 2017년 4월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
2
5
중식
  • [조식]
  • 친환경찰흑미밥
  • 콩나물김치국5.9.13.
  • 돌미나리무침5.6.
  • 닭감자볶음5.6.13.15
  • 등심사각돈까스1.5.6.10.
  • 배추김치9.13.
  • 사과맛돈까스소스1.2.5.6.12.13.
  • 자연속의망고2.5.13
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1014.1/36.1/236.9/6.5
  • [중식]
  • 콩나물야채비빔밥5.10.
  • 근대된장국5.6.9.13
  • 무생채9.13.
  • 뽕잎찹쌀도넛1.2.5.6.13.
  • 우리쌀그릴갈릭떡갈비/갈릭데리1.5.6.10.16
  • 배추김치9.13.
  • 달래양념장5.6.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 991.9/36.4/296.2/5.9
  • [석식]
  • 친환경납작보리밥
  • 순두부찌개1.5.13
  • 무말랭이미나리무침5.6.13
  • 감자채햄볶음2.6.10.
  • 돈육불고기5.6.10.13.
  • 배추김치9.13.
  • 스위트콘소프트트레이어1.2.5.6.13
  • 야채쌈
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1043.3/46.8/133.7/7.7
9
16
23
30
  • 4월 3일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경혼합잡곡밥5.
    • 오징어무국1.5.9.13.17
    • 오이부추무침
    • 비엔나소시지잠발라야볶음2.6.10.12.13
    • 배추김치9.13.
    • 김파래자반13.
    • 콘치즈마요스테이크1.2.5.6.10.13.16
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1142.2/65.9/598.6/129.5
    • [중식]
    • 친환경쌀율무밥
    • 쑥된장국5.6.13.
    • 매운돼지갈비찜10.13.
    • 묵무침5.6.
    • 취나물무침
    • 석박지5.6.9.13.
    • 막대감자&웨지감자/케첩2.5.12.13
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 949.7/43.9/290.8/7
    • [석식]
    • 친환경찰보리밥
    • 돈육감자고추장찌개5.6.10.13.
    • 닭정육카레볶음2.5.6.13.15
    • 콩나물무침5.
    • 진미채볶음5.6.13.17
    • 흰살생선까스
    • 아람농장(포도)1.5.6.
    • 배추김치9.13.
    • 키위타르드레싱1.5.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1010.7/60/179/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣