인상고등학교 로고이미지

프로그램소개

RSS 페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
국학기공
작성자 이미애 등록일 23.03.17 조회수 89
첨부파일

체덕지 교육은 홍익인간 인재를 길러내던 한국의 전통적인 심신수행법을 현대인에 맞게 체계화한 생활체육입니다.

국학기공이란 무한한 우주의 생명력인 기를 의식의 집중기공동작호흡을 통해 받아들이고 운용함으로써 몸과 마음의 능력을 극대화 시키는 수련법 입니다.

국학기공으로 에너지가 충전되면 건강한 몸감정조절창조성지혜로움과 목표에 집중하는 힘이 커지고 사랑하는 마음포용력홍익의 마음이 길러집니다.
국학기공반 활동으로는 몸상태 점검하기, 몸풀기 체조, 근력단련, 브레인 힐링활동, 국학기공 기본자세 익히기, 호흡명상 등을 하고 있습니다.

이전글 2023년 2학기 방과 후 활동 (족구)
다음글 농구