식단

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식단 - 2015년 2월
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  • 2월 10일 화요일

  • 중식
    • <채식밥상의 날>
    • 영양밥과 매실양념장⑤⑬
    • 두부야채된장국⑤⑥
    • 무생채⑨⑬
    • 애느타리볶음
    • 옥수수치즈구이①②⑤
    • 배추김치⑨⑬
    • 모듬야채쌈장⑤⑥
    • * 에너지 : 588.6
    • * 단백질 : 15.9
    • * 칼슘 : 186
    • * 철분 : 3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣