식단

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식단 - 2015년 2월
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  • 2월 9일 월요일

  • 중식
    • 차조잡곡밥
    • 소고기미역국⑤⑥
    • 고등어김치조림⑤⑥⑦⑨⑬
    • 열무된장무침⑤⑥
    • 총각김치⑨⑬
    • 크림스파게티①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • * 에너지 : 578.2
    • * 단백질 : 21.5
    • * 칼슘 : 178.4
    • * 철분 : 4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣