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- 3월 14일 화요일
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- 조식
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- 잡곡밥 (5.)
- 한우사골곰탕 (1.5.6.8.13.)
- 낙지목살김치볶음 (9.10.13.)
- 햄구이☆ (1.2.6.10.)
- 깍두기 (9.13.)
- 연두부&양념장 (5.)
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- 중식
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- 찰흑미밥
- 수제비국 (1.5.6.)
- 매운갈비찜 (10.)
- 미역오이초무침 (13.)
- 시금치잡채 (1.2.5.6.8.10.13.)
- 배추김치 (9.13.)
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- 석식
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- 쌀밥
- 돈육김치찌개 (5.9.10.13.)
- 마늘쫑햄볶음 (2.6.10.)
- 계란말이 (1.)
- 콘치즈블랙페퍼두툼함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
- 깍두기 (9.13.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):815.6 Kcal
탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 40.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 160.7
철분(mg) : 6.6
칼로리(중식):812.0 Kcal
탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 462.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 116.3
철분(mg) : 3.0
칼로리(석식):856.5 Kcal
탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 158.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 163.1
철분(mg) : 5.2