| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|
11
|
||||||
|
12
|
||||||
- 3월 20일 월요일
-
-
- 조식
-
- 쌀밥
- 물만둣국 (1.5.6.10.16.18.)
- 토스트&딸기잼. (2.5.6.13.)
- 참치김치볶음 (5.9.13.)
- 김자반. (5.)
- 스크램블에그 (1.5.)
-
- 중식
-
- 쌀밥
- 꽁치김치찌개 (5.9.)
- 가지양념무침
- 닭윙&봉조림+(데리) (5.6.13.15.)
- 배추겉절이 (13.)
- 도시락김
- 카프레제 (2.3.12.13.)
-
- 석식
-
- 카레라이스. (2.5.6.12.13.16.18.)
- 계란국. (1.)
- 돼지고기김치볶음 (9.10.13.)
- 새우튀김(30*2) (1.5.6.9.)
- 깍두기. (9.)
- 포도C주스(135) (13.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 외국산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 명태 수산가공품 : 러시아산 오징어 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):619.7 Kcal
탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 548.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 139.4
철분(mg) : 9.0
칼로리(중식):934.2 Kcal
탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 743.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 2.0
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 565.0
철분(mg) : 8.0
칼로리(석식):871.9 Kcal
탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 214.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 211.4
철분(mg) : 7.0