한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 2월
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  • 2월 13일 수요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,북어채감자국,돈육김치볶음,무생채,배추김치
    • (열량 : 782Kcal 단백질 : 28g 칼슘 : 154mg)
    • 중식:쌀밥,냉이된장국,안동식찜닭,오이달래무침,배추김치
    • (열량 : 784Kcal 단백질 : 26g 칼슘 : 200mg)
    • 석식:쌀밥,동태매운탕,마파두부,애호박느타리볶음,배추김치
    • (열량 : 773Kcal 단백질 : 31g 칼슘 : 232mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣