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이달의식단

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		1	2 중식 ㆍ찰홍미밥 ㆍ쇠고기미역국(5.6.13.16.18.) ㆍ봄동된장무침 ㆍ순살닭갈비(2.5.15.) ㆍ새송이어묵볶음(1.5.6.8.) ㆍ베리마카롱(1.2.6	3 중식 ㆍ찰현미밥 ㆍ시금치된장국(5.6.13.18.) ㆍ돈육고추장불고기(5.6.10.13.) ㆍ건파래자반(13.) ㆍ꽃맛살스크램블(1.2.5.6.8.10.15.16.) ㆍ미니애플파이(1.2.5.6.13.) ㆍ친환경상추쌈(자율)	4 중식 ㆍ기장밥 ㆍ냉이조갯살김칫국(5.6.18.) ㆍ알감자조림 ㆍ양배추찜&쌈장(5.6.) ㆍ매실된장고등어구이(5.6.7.) ㆍ배추겉절이(13.) ㆍ사과워터젤리	5
6	7 중식 ㆍ찰녹미밥 ㆍ등뼈감자탕(5.6.10.13.18.) ㆍ가지나물 ㆍ도토리묵야채무침 ㆍ허브치킨찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 ㆍ소떡소떡(1.2.5.6.)	8 중식 ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ참치김치찌개(5.6.9.13.18.) ㆍ한우계란장조림(1.13.16.) ㆍ콩나물무침(5.) ㆍ두부송이고기완자(1.2.5.6.10.15.16.) ㆍ흑임자깨죽	9	10 중식 ㆍ찰수수밥 ㆍ사골떡국(1.5.6.13.16.18.) ㆍ고등어무조림5.6.7.13.) ㆍ브로콜리두부무침(5 ㆍ소시지파프리카볶음(2.5.6.10.15.16.) ㆍ딸기	11 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ채식육개장(13.) ㆍ검정깨두부&김치볶음(5.13.) ㆍ우엉잡채(5.6.13.) ㆍ채식만두과일탕수(5.6.) ㆍ바나나	12
13	14 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ북어맑은국(1.5.13.) ㆍ오이달래초무침(자율)(5.6.13.) ㆍ새송이맛살볶음(1.5.6.8.9.13.) ㆍ목살오븐구이(5.6.10.) ㆍ배추겉절이(9.13.) ㆍ딸기 ㆍ무쌈	15 중식 ㆍ찰녹미밥 ㆍ올방개묵김가루무침(13.) ㆍ김치부침개(1.6.9.13.17.18.) ㆍ회오리감자(5.13.) ㆍ영양닭죽(13.15.)	16 중식 ㆍ김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.16.) ㆍ콩나물국(5.13.) ㆍ심쿵하트단무지(13.) ㆍ떡볶이*김말이(1.5.6.12.) ㆍ짜요짜요(2.) ㆍ인절미(5.)	17 중식 ㆍ찰홍미밥 ㆍ닭미역국(5.6.9.15.) ㆍ등갈비찜(2.5.6.10.13.18.) ㆍ시금치무침(5.) ㆍ백진미채조림(1.5.13.17.) ㆍ모듬야채스틱*쌈장(자율)(5.6.) ㆍ비타한라봉(13.)	18 중식 ㆍ찰옥수수알밥 ㆍ두부된장찌개(5.6.13.) ㆍ미니야채어묵바(5.6.) ㆍ참나물무침 ㆍ연근조림(5.6.13.) ㆍ야채튀김(5.6.) ㆍ김구이(개별)(13.)	19
20	21 중식 ㆍ통밀밥(5.6.) ㆍ꽃게된장국(5.6.8.13.18.) ㆍ오리훈제&머스타드소스(1.2.5.6.12.13.16.18.) ㆍ얼갈이된장나물(5.) ㆍ까르보나라떡볶이(1.2.5.6.10.13.16.) ㆍ더덕구이(자율)(2.5.6.13.18.) ㆍ오이부추김치(13.)	22 중식 ㆍ차조밥 ㆍ한우갈비탕(16.) ㆍ생깻잎간장절임(자율)(5.6.) ㆍ실파김무침(13.) ㆍ오리주물럭 ㆍ맛살계란말이(1.5.6.8.)	23 중식 ㆍ차조밥 ㆍ양송이크림스프(2.5.6.13.16.) ㆍ미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ수제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ달콤파인애플 ㆍ모듬피클	24 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ소고기국(16.) ㆍ꽁치김치지짐(5.6.9.13.) ㆍ단호박감자채볶음(5.) ㆍ모듬부각(5.6.) ㆍ포도워터젤리	25 중식 ㆍ야채김치볶음밥(5.6.13.) ㆍ미소된장국(5.6.13.) ㆍ무채장아찌무침 ㆍ콩고기궁중떡볶이(5.6.) ㆍ고구마맛탕(5.13.) ㆍ꿀떡(5.13.	26
27	28 중식 ㆍ찰수수밥 ㆍ옹심이만두국(1.5.6.10.13.16.18.) ㆍ갑오징어야채초무침(5.6.13.17.) ㆍ한우불고기(2.5.6.13.16.18.) ㆍ맛살미역줄기볶음(5.6.13.)	29 중식 ㆍ통밀밥(6.) ㆍ돈두부김치찌개(5.10.) ㆍ꽃맛살계란찜(1.2.5.6.8.9.13.18.) ㆍ무말랭이무침(자율) ㆍ돈육데리야끼볶음(5.6.10.12.13.) ㆍ찹쌀콩멸치볶음(5.) ㆍ웃담요구르트)(2.)	30 중식 ㆍ닭고기카레덮밥 (15.) ㆍ오색미니어묵국(1.5.6.13.16.18.) ㆍ크런치새우튀김(1.5.6.9.) ㆍ오이사과무침(13.) ㆍ꿀배주스(13.)	31 중식 ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ부대찌개(2.6.9.10.13.15.) ㆍ애호박새우살볶음(9.13.) ㆍ꽃두부계란부침(1.5.) ㆍ오븐닭봉데리구이(5.6.13.15.) ㆍ골드키위

3월 24일 목요일

중식
- ㆍ흑미밥
- ㆍ소고기국(16.)
- ㆍ꽁치김치지짐(5.6.9.13.)
- ㆍ단호박감자채볶음(5.)
- ㆍ모듬부각(5.6.)
- ㆍ포도워터젤리
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
참고사항

※ 알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

※ 영양량 정보
에너지, 탄수화물, 단백질, 지방, 칼슘 순서입니다.