군산영광여자고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 교무/행정 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 12월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
3
5
6
7
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 북어무국*(1.13.)
  • 꽈리고추 메란조림(1.13.)
  • 뮤즐리 멸치조림*(4.5.6.13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • (중화풍) 함박스테이크*(1.2.5.6.9.10.11.12.13.)
  • 소떡소떡*(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 538.3/27.7/351.7/3.2
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥
  • 건새우미역국(9.13.)
  • 무생채*(9.13.)
  • 부추새콤무침*(13.)
  • 고추장불고기*(10.13.)
  • 깻잎전(완)*(1.3.5.6.9.10.13.)
  • 오라떼(5.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 862/31.8/291.2/7.2
  • [석식]
  • 팝콘치킨마요덮밥*(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 순두부국*(5.9.13.)
  • 감자채*크랩살볶음(1.6.8.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 레몬에이드*(5.13.)
  • 카스테라 핫도그*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 575.2/27.2/101.4/2.9
8
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 돈육김치찌개*(5.9.10.13.)
  • 녹차김*(13.)
  • 참나물무침*
  • 오징어야채볶음*(5.6.13.17.)
  • 미니떡갈비*(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 링에스도넛*(1.2.5.6.13.)
  • 우유(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 698.3/36.3/276.1/3.8
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 소고기우거지해장국*(5.13.16.)
  • 맑은계란찜*(1.2.)
  • 납작비빔만두*(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 비엔나고구마조림*(1.2.6.10.12.13.)
  • 총각김치*(9.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 858.1/37.5/179.7/4.1
  • [석식]
  • 친환경현미밥*
  • 낙지수제비국*(5.6.)
  • 연잎오리훈제*(1.5.6.9.10.13.)
  • 도토리묵 야채무침*(5.)
  • 베리무쌈*(13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 미니 바나나우유*(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 716.8/31.3/147.3/3.6
9
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 순두부된장국*(5.6.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 새우 브로콜리볶음*(5.6.9.13.18.)
  • 돈육불고기*(1.5.6.10.13.)
  • 치킨너겟/머스타드*(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우리밀 초코파이*(1.2.5.6.13.)
  • 우유(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 814.4/33.8/317.8/3.3
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 김치떡국*(1.9.13.)
  • 돌나물오이무침
  • 안동찜닭*(1.2.5.6.8.13.)
  • 콰트로치즈스테이크*(1.2.5.6.9.10.11.12.13.15.16.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 과일(귤)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • 공통양념"2*(1.2.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 1087.3/49.4/169.9/4.7
  • [석식]
  • 김가루주먹밥*(5.13.)
  • 꼬지어묵 쫄면우동국(주)*(1.5.6.9.13.)
  • 황도샐러드/오리엔탈*(1.2.4.5.6.8.11.12.13.)
  • 고구마반달돈까스*(1.2.5.6.10.11.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 동물모양찐빵*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 666.3/26.5/148.5/7.2
10
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 한우무국*(1.5.16.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 스크램블에그/케찹*(1.2.6.12.13.)
  • 갈치카레구이*(2.5.6.13.)
  • 떡을품은고기말이(완)*(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유(2.5.)
  • 딸기롤케잌*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 538.4/26.3/216.6/2.8
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 건새우근대국*(9.13.)
  • 까르보떡볶이*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 애기배추나물*(1.5.6.13.)
  • 쌀탕수육 아몬드강정*(1.2.4.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 초코머핀*(1.2.5.6.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 655.3/25.4/157.8/2.1
  • [석식]
  • 새우볶음밥*(1.2.5.6.9.13.)
  • 북어달걀국*(1.13.)
  • 막국수야채초무침*(1.3.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 감귤주스*(5.13.)
  • 회오리감자*(1.2.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 675.6/30.2/861.4/6.5
11
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 오징어찌개*
  • 김가루(조)(13.)
  • 닭봉데리소스조림*(5.6.12.13.)
  • 느타리호박볶음*
  • 깻잎가득 동그랑땡*(1.2.5.6.8.9.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유(2.5.)
  • 슈가두부도넛*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 740.8/35.4/215.5/3
  • [중식]
  • 콩나물국*(5.9.13.)
  • 온두부/김치볶음*(5.9.13.)
  • 모듬야채맛살무침*(1.5.6.13.)
  • 단호박카레라이스*(2.5.6.10.13.)
  • 총각김치(9.13.)
  • 시나몬물방울츄러스*(1.2.5.6.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분559.5/27.2/179/4.1
  • [석식]
  • 친환경현미밥*
  • 두부호박된장국*(5.6.)
  • 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 통살새우까스/치즈갈릭소스*(1.2.5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 사과푸딩*(1.2.5.13.)
  • 오이피클*(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 926.7/31.8/172.7/3.9
12
13
14
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 참치김치찌개*(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 진미채조림(13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 블루베리탕평채(3.5.13.)
  • 딥브라운 찹스테이크*(1.2.5.6.9.10.11.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 버터크로와상/딸기잼*(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 우유(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 506.9/21.3/232.5/3.1
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 바지락된장찌개*(5.6.18.)
  • 미역줄기볶음*
  • 고구마치즈등심돈까스*(1.2.5.6.10.11.12.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 고구마*단호박샐러드*(1.2.5.13.)
  • 골드키위주스* (13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 862/31.8/291.2/7.2
  • [석식]
  • 김밥 볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 가쓰오 유부장국*(1.5.6.13.)
  • 떡볶이(특)*(1.5.6.10.13.)
  • 크리미어니언치킨*(1.2.5.6.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 스위트 플럼 주스*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 658.6/27.1/155.3/3.5
15
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 유부팽이계란국*(1.5.6.13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 오징어 해물완자전*(1.2.5.6.8.9.10.13.)
  • 가자미 고추장조림*(2.5.6.13.18.)
  • 꼬꼬봉훈제*(5.6.12.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유(2.5.)
  • 감귤타르트*(1.2.5.6.10.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 491.2/24.6/192/2.3
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 사골설렁탕(2.5.6.13.)
  • 꽈리고추멸치조림*(13.)
  • 해물파전(완)*(1.2.5.6.8.9.10.)
  • 뿌링클 찰 핫도그*(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 석박지(9.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 585.7/23.5/135.3/3.6
  • [석식]
  • 친환경현미밥*
  • 건새우근대국*(9.13.)
  • 무채장아찌 삼색무침*(5.13.)
  • 돈육콩나물불고기*(5.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 콘치즈오븐구이*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 미니크로플/딸기잼*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 663.7/38.4/256.5/3.5
16
중식
  • [조식]
  • 누룽지(5.)
  • 친환경현미밥(조)*
  • 감자간장조림*(1.13.)
  • 연잎오리훈제*(1.5.6.9.10.13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 야채계란말이*(1.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 사과*
  • 우유/모닝퐁*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 792.3/33.5/226.2/4.1
  • [중식]
  • 오징어낙지덮밥*(5.6.9.10.13.)
  • 북어달걀국*(1.13.)
  • 숙주미나리초무침*(13.)
  • 갈릭디핑떡갈비꼬치*(5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트*(2.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • 공통양념2*(1.2.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 911.7/47.2/201/4.9
  • [석식]
  • 작은밥
  • 홍굴이짬뽕(주)*(1.5.6.8.9.10.13.)
  • 반달단무지*
  • 중화군만두*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 소떡소떡*(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 화인쿨*(2.5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1062/39.9/999.4/14.7
17
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 콩나물국*(5.9.13.)
  • 녹차김*(13.)
  • 브로콜리초회*
  • 한우버섯불고기*(13.16.)
  • 오색현미 육원전*(1.2.5.6.8.9.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유(2.5.)
  • 갈릭스틱브레드*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 875.3/49.7/369/6.5
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 꼬지어묵탕*(1.5.6.13.)
  • 바게트빵야채샐러드*(1.2.5.6.12.13.)
  • 메추리알장조림*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 훈제오리떡볶이*(5.6.9.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 감귤C주스*(13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 757.3/52/198.6/5.2
  • [석식]
  • 오므라이스/하이스소스*(1.2.5.6.10.11.12.13.)
  • 얼갈이된장국*(5.6.)
  • 돌나물오이무침
  • 고구마맛탕*(13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 호로록 청포도주스*(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 605.4/21.4/170.6/2.9
18
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 조랭이떡국*(1.13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 새우파프리카무침*(5.6.9.13.)
  • 감자버섯볶음*(1.5.6.13.)
  • 미니그릴함박/바베큐소스(1.2.5.6.8.9.10.11.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유(2.5.)
  • 딸기쏘옥 옥수수팡*(2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 884.9/38.9/791.2/3.7
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 순두부국*(5.9.13.)
  • 양념깻잎장아찌*(9.13.)
  • 부추잡채*(1.5.6.8.10.13.)
  • 육즙가득떡갈비/파채소스*(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)도라에몽만쥬*(1.2.5.6.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 722/34/165.2/4.7
  • [석식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 호박고추장찌개*(5.6.)
  • 수육*(5.6.9.10.13.)
  • 하트만두*(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 비트무초절임(수제)*(13.)
  • 상추쌈&쌈장*(5.6.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 722.8/44.8/121.3/10.4
19
20
21
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 오징어찌개*
  • 김가루(조)(13.)
  • 메추리알장조림*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 허브치킨 찹스테이크 *(1.5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 딸기파이*(1.2.5.6.13.)
  • 연두부/양념장*(3.5.)
  • 우유(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 528/33.3/246/3.9
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 건새우아욱국*(9.13.)
  • 꼬들무채장아찌(13.)
  • 돈육김치볶음*(9.10.13.)
  • 감자고로케/어니언소스(1.2.5.6.10.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 단팥꼬마호빵*(1.2.5.6.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분765.4/33.9/246/3.6
  • [석식]
  • 작은밥
  • 베트남 쌀국수(주)*(1.3.5.6.9.13.)
  • 야채샐러드/오리엔탈소스(1.2.4.5.6.8.11.12.13.)
  • 왕새우튀김*(1.2.5.6.9.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 베리베리퐁당요거트*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 691.6/23.3/144.4/3.6
22
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 김가루(조)(13.)
  • 참나물오이겉절이
  • 유자청 삼치구이*(2.5.6.13.16.18.)
  • 직화떡갈비*(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 쇠고기야채죽(주식)*(1.6.13.)
  • 우유/포켓팝콘*(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 717.2/29.4/193/3.1
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 해물순두부국(1.5.6.9.12.13.)
  • 야채계란찜(1.2.)
  • 숙주나물무침*(1.5.6.13.)
  • 순대깻순볶음*(6.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 바나나맛우유 *(2.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 643/34/327.5/8.6
  • [석식]
  • 친환경현미밥*
  • 등뼈감자탕*(10.)
  • 골뱅이 야채 초무침*(5.6.13.)
  • 순살 맛쵸킹(완)*(1.2.4.5.6.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 프로바이오틱*(2.)
  • 수제마늘빵*(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 744.7/40.3/260.5/3.5
23
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 상추쑥갓무침*
  • 쫀득 참나물전(완)*(1.2.5.6.8.9.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 오리훈제버섯볶음*(5.6.13.)
  • 떠먹는요구르트*(2.)
  • 바나나*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 547.7/18.5/116.4/2.7
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 북어무국*(1.13.)
  • 도토리묵/양념장*(5.)
  • 고구마닭볶음(9.13.)
  • 돈육고구마 강정*(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 레몬에이드*(5.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • 공통양념2*(1.2.5.6.12.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 776/41/125.7/4.9
  • [석식]
  • 고추참치비빔밥*(5.6.9.13.)
  • 두부호박된장국*(5.6.)
  • 튀김고추만두*(1.5.6.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 뉴욕 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 오라떼(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 829.1/31.4/130/5.2
25
26
27
28
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 얼갈이된장국*(5.6.)
  • 브라운함박스테이크*(1.2.4.5.6.10.11.12.13.14.15.16.19.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 무말랭이무침*(13.)
  • 오징어야채볶음*(5.6.13.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 비요뜨*(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 597.8/31.7/144.2/3.5
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 유부복주머니 어묵국*(1.5.6.10.13.)
  • 삼선볶음우동*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 탕수어두부강정*(1.2.4.5.6.12.13.)
  • 새우파프리카무침*(5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 과일(귤)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 801.9/45.4/594.3/4.6
  • [석식]
  • 깍두기 볶음밥*(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 메밀소바(소)-온*(1.2.3.5.6.9.13.)
  • 상추치커리겉절이*
  • 새우*만두탕수*(1.5.6.9.10.11.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 쥬시쿨*(2.5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 513.1/16.7/168.7/3.8
29
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 콩나물국*(5.9.13.)
  • 돼지갈비찜*(1.2.5.6.10.13.18.)
  • 달걀에 퐁당 빠진 두부*(1.5.9.10.13.)
  • 녹차김*(13.)
  • 청포묵김가루무침*(3.5.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 에그타르트*(1.2.5.6.10.13.)
  • 우유(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 706.7/33.9/232.6/3.4
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 김치왕만두떡국*(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 멸치&찹쌀콩조림*(4.5.13.)
  • 무장아찌*
  • 치킨까스샐러드(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 라이언제리뽀*
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 846.1/26.4/142.3/7.6
  • [석식]
  • 친환경현미밥*
  • 새우아욱국*(9.13.)
  • 돈육콩나물불고기*(5.10.)
  • 고등어카레구이*(2.5.6.7.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 소시지크로와상*(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 스위트 플럼 주스*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 809.6/45.2/327.7/3.7
30
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 돈육김치찌개*(5.9.10.13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 숙주나물무침*(1.5.6.13.)
  • 사각어묵볶음*(1.5.6.13.)
  • 언양식 떡갈비*(1.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 비스켓/딸기잼*(1.2.5.6.13.)
  • 우유(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 716.1/30.5/235.3/3.3
  • [중식]
  • 글램핑숯불치밥 *(1.5.6.9.10.13.15.18.)
  • 순두부된장국*(5.6.)
  • 부추새콤무침*(13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트*(2.)
  • 콘치즈오븐구이*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • 공통양념2*(1.2.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 625.5/31.3/297.3/3.6
  • [석식]
  • 친환경현미밥*
  • 가쓰오 유부장국*(1.5.6.13.)
  • 해물볶음짬뽕*(5.6.9.12.13.17.18.)
  • 꼬마게튀김강정*(1.2.4.5.6.8.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 고르곤갈릭 사각피자*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 미니딸기우유*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 931.3/42.2/508/8.1
  • 12월 31일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 누룽지(5.)
    • 친환경현미밥(조)*
    • 온두부/김치볶음*(5.9.13.)
    • 김가루(조)(13.)
    • 상추쑥갓무침*
    • 고구마닭볶음(9.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 초코브라우니*(1.2.5.6.13.)
    • 우유(2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 782.9/31/223.4/3
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥*(5.)
    • 북어무국*(1.13.)
    • 연잎오리훈제*(1.5.6.9.10.13.)
    • 베리무쌈*(13.)
    • 쫄면야채무침*(1.5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 미니화이트쿠키*(1.2.4.5.6.13.)
    • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 796.4/30.2/165.8/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣