군산영광여자고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 교무/행정 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 7월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 콩나물국*(5.9.13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 상추쑥갓무침*
  • 오리김치주물럭*(5.6.9.13.)
  • 계란후라이*(1.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유/하트뮤즐리*(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 699.5/33.7/342.1/4
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 숙주맛살무침*(1.5.6.13.18.)
  • 오리김치주물럭*(5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 파인애플링*
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 698.5/31.4/121.2/4
  • [석식]
  • 인도네시아볶음밥(친환경)(1.2.5.6.9.13.)
  • 얼갈이된장국*(5.6.)
  • 골뱅이 야채 초무침*(5.6.13.)
  • 대구정통 납작만두*(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 복숭아워터젤리*(5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 716.6/28.2/141.3/3.3
2
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 순두부국*(5.9.13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 열무된장무침*
  • 돈육메란장조림*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 햄전*(1.2.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 떠먹는요구르트*(2.)
  • 바나나*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 728.2/43.9/268.5/4.9
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 새우아욱국*(9.13.)
  • 감자버섯볶음*(1.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 닭다리살겨자냉채*(1.4.5.10.13.)
  • 초코블라썸 핫도그*(1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.18.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 771.1/30.1/349.1/2.7
  • [석식]
  • 친환경현미밥*
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 마파두부*(5.6.10.12.13.16.18.)
  • 민물새우얼갈이지짐*(9.13.)
  • 콘치즈마요스테이크*(1.2.5.6.9.10.11.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 798.9/40.6/402.1/5
4
5
6
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 돈육김치찌개*(5.9.10.13.)
  • 별*달 미니스테이크*(1.2.5.6.10.11.12.13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 느타리호박볶음*
  • 비엔나햄 야채볶음*(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 떠먹는요구르트*(2.)
  • 바나나*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 648.2/30.7/225.3/3.7
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 닭가슴살미역국*
  • 팔보채(1.5.6.9.10.12.13.)
  • 도라지오이무침*(13.)
  • 매콤단호박갈비찜*(10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 메밀쫄깃호두빵*(1.2.5.6.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 808.6/60.4/600.4/4.8
  • [석식]
  • 불고기 콩나물 덮밥*(1.3.5.6.9.10.13.)
  • 된장국수(5.6.)
  • 연근 새우샐러드*(1.2.4.5.6.8.9.11.12.13.16.)
  • 백김치*(9.13.)
  • 수박*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 768.8/41.2/454.1/3.2
8
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 삼색물만두국*(1.5.6.10.13.)
  • 맑은계란찜*(1.2.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 참나물무침*
  • 오징어야채볶음*(5.6.13.17.)
  • 고기완자*(1.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유/모닝퐁
  • *(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 802.6/48.7/350.9/4
  • [중식]
  • 북어달걀국*(1.13.)
  • 단무지부추무침*
  • 친환경 카레라이스*(2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 삼색꿀떡*(5.13.)
  • 호로록 청포도주스*(5.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 644.9/24.3/128.5/3.4
  • [석식]
  • 콩나물*곤드레밥(건)*(5.9.10.13.)
  • 얼갈이된장국*(5.6.)
  • 녹차김*(13.)
  • 유자무*맛살냉채*(1.5.6.13.16.18.)
  • 치즈닭갈비*(1.2.5.6.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 800.7/61.2/497.8/3.3
9
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 돈육김치찌개*(5.9.10.13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 시금치고추장무침*
  • 떡갈비소야볶음*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 바베큐 삼치구이*(5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 쌀휘낭시에*(1.2.4.5.6.13.)
  • 우유(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 760.4/41.3/339/3
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 굴림만두 완탕*(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 두반장 오이피클*(5.6.12.13.18.)
  • 고추장불고기*(10.13.)
  • 열무김치(9.13.)
  • 대나무통 바게트피자*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 774.8/46.7/223.2/7.3
  • [석식]
  • 친환경현미밥*
  • 등뼈감자탕*(10.)
  • 진미채조림(13.)
  • 브라운함박스테이크*(1.2.4.5.6.10.11.12.13.14.15.16.19.)
  • 도라지오이무침*(13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 스위트앤젤(푸딩)*(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 760.3/43.2/288.7/3.4
11
12
13
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 쇠고기미역국*(16.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 비름나물무침
  • 뼈없는미니바베큐*(5.6.10.12.13.)
  • 오징어김치전(완)*(1.2.5.6.8.9.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유(2.5.)
  • 소보르찰떡*(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 742.1/27.1/360.4/3.6
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 매콤콩나물국*(5.9.13.)
  • 도라지오이무침*(13.)
  • 목살찹스테이크*(1.2.5.6.9.10.11.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 검은콩 미숫가루*(2.5.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 671.7/34.8/109.6/3.2
  • [석식]
  • 친환경현미밥*
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 갈치무조림*(13.)
  • 콩나물당면볶음*(1.5.6.8.10.13.)
  • 순살 맛쵸킹(완)*(1.2.4.5.6.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 686/44.8/162.2/3.8
14
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 김치어묵국*(1.5.6.9.13.16.)
  • 맑은계란찜*(1.2.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 숙주나물무침*(1.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 오리훈제버섯볶음*(5.6.13.)
  • 링에스도넛(1.2.5.6.13.)
  • 우유(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 690/41.6/374.7/3.6
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 뜨덕이떡만두국*(1.5.6.10.13.)
  • 꽈리고추멸치조림*(13.)
  • 묵은지닭볶음*(9.13.15.)
  • 새우볼(꼬지)*(1.2.5.6.9.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 수박*
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 727.1/42.4/141.4/5.6
  • [석식]
  • 오므라이스/하이스소스(1.2.5.6.10.11.12.13.)
  • 북어무국*(1.13.)
  • 돈까스샐러드*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 오이피클(13.)
  • 화인쿨*(2.5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 808.8/29.7/349.3/3.4
15
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 닭가슴살미역국*
  • 김가루(조)(13.)
  • 새우숙주볶음*(1.5.6.9.13.18.)
  • 스크램블에그/케찹*(1.2.6.12.13.)
  • 언양식 반달불고기*(1.2.5.6.10.11.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유(2.5.)
  • 고구마 타르트*(1.2.5.6.10.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 732.7/36.6/353.1/4
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 냉면김치*(13.)
  • 쟁반 막국수(주)*(3.5.6.13.)
  • 크리스피 순살 닭강정*(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 열무김치(9.13.)
  • 자두*
  • 공통양념
  • 1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 820.5/53.7/174/16.6
  • [석식]
  • 친환경현미밥*
  • 콩나물국*(5.9.13.)
  • 큐브떡갈비파스타*(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 고등어갈비구이*(2.5.6.7.13.)
  • 열무김치(9.13.)
  • 화인쿨*(2.5.11.13.)
  • 강릉 네쪽마늘빵*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 849.5/37/351.2/4.2
16
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 유산균김*(13.)
  • 청경채된장무침*(9.13.)
  • 스모크햄 김치볶음*(2.6.9.10.13.)
  • 구운계란*(1.13.)
  • 떡을품은고기말이(완)*(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 양양닭죽(소)(1.6.13.)
  • 우유(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 763.4/44.9/371.6/5.6
  • [중식]
  • 쭈꾸미&불고기덮밥*(1.5.6.9.10.12.13.)
  • 얼갈이된장국*(5.6.)
  • 무채장아찌 삼색무침*(5.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 수제 한라봉 에이드*(5.11.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 640.9/42.5/199/4.7
  • [석식]
  • 작은밥
  • 잔치국수(주)*(1.5.6.9.13.)
  • 꼬들 오이지무침*(13.)
  • 델리팜 애호박전(햄)*(1.2.5.6.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 엔요(요구르트)*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 758.4/30.3/263.4/3.4
17
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 할라피뇨 후랑크소시지*(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 불맛 쭈꾸미볶음*(5.6.9.12.13.)
  • 야채계란말이*(1.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 떠먹는요구르트*(2.)
  • 사과*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 723.1/38.1/227.8/4.9
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 바지락미역국*
  • 오이부추무침*(13.)
  • 비엔나햄어묵볶음*(1.2.5.6.10.13.)
  • 케이준치킨텐더 또띠아*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 693.4/27.7/138.1/4.9
  • [석식]
  • 친환경현미밥*
  • 돈육김치찌개*(5.9.10.13.)
  • 상추쑥갓무침*
  • 오징어야채볶음*(5.6.13.17.)
  • 짜장떡볶이*(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 수박*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 698.3/42.7/157.2/3.5
18
19
20
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 북어미역국*(13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 매콤 콩나물무침*(5.)
  • 돈육메란장조림*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 계란후라이*(1.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유(2.5.)
  • 칼슘콩도넛(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 731.1/39/358.9/4.1
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 순두부국*(5.9.13.)
  • 크림스파게티*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 중화풍배추볶음*(5.6.12.13.18.)
  • 리얼불맛 반달불고기/파채소스*(1.2.5.6.10.11.12.13.)
  • 열무김치(9.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 724.1/34.1/248.4/4.3
  • [석식]
  • 찰밥*
  • 함초김*(13.)
  • 해물완자전*(1.2.5.6.8.9.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 양양닭죽(소)(1.6.13.)
  • 끌레도르 치즈 아이스크림*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 767/29.8/112.4/5.9
21
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 두부호박된장국*(5.6.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 브로콜리초회*
  • 고추장불고기*(10.13.)
  • 부추전(완)*(1.2.5.6.8.9.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유(2.5.)
  • 흑당아몬드 피자*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 788.5/39.2/306.8/2.4
  • [중식]
  • 고추참치비빔밥*(5.6.9.13.)
  • 가쓰오 유부장국*(1.5.6.13.)
  • 맑은계란찜*(1.2.)
  • 미니통통 오징어튀김*(1.2.5.6.12.13.17.)
  • 열무김치(9.13.)
  • 오이피클(13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 665.7/35.4/216.7/6.3
  • [석식]
  • 나시고랭 볶음밥*(1.2.5.6.9.13.16.)
  • 김치어묵국*(1.5.6.9.13.16.)
  • 청경채겉절이(9.13.)
  • 치킨난반*(1.2.5.6.10.11.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 수박*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 777/40/167.7/4.7
23
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 순두부국*(5.9.13.)
  • 감자간장조림*(1.13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 브로콜리초회*
  • 한우버섯불고기*(13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 비요뜨*(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 672.7/38.6/109.8/4.4
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 맑은미역국(13.)
  • 야채들깨소스무침*(1.5.6.13.)
  • 불닭소야볶음*(2.5.6.9.10.12.13.)
  • 메추리알장조림*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 친환경 방울토마토*(12.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 728/38.3/138.8/4.4
  • [석식]
  • 친환경열무보리비빔밥(소)(5.9.13.)
  • 바지락 칼국수(주)(1.5.6.9.13.)
  • 찰감자꽃만두*(1.2.5.6.10.13.)
  • 반달단무지*
  • 열무김치(9.13.)
  • 엔요(요구르트)*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 830.7/30.3/344.8/9.6
24
중식
  • [조식]
  • 누룽지(5.)
  • 친환경현미밥(조)*
  • 맑은계란찜*(1.2.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 미역줄기볶음*
  • 오리김치주물럭*(5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 버터크로와상/딸기잼*(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 우유(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 775.4/32.8/366.8/3.8
  • [중식]
  • 짜장라이스*(1.2.5.6.10.13.)
  • 해물짬뽕(소)*(5.6.9.10.13.)
  • 스틱단무지*
  • 배추김치(9.13.)
  • 고구마튀김*(1.2.5.6.13.)
  • 흑임자 인절미 아이스찰떡*(2.5.6.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 670.7/25.7/364.2/4.2
  • [석식]
  • 팝콘치킨마요덮밥(1.5.6.9.10.13.)
  • 김치콩나물국*(5.9.13.)
  • 골뱅이 야채 초무침*(5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 증편*(5.13.)
  • 화인쿨*(2.5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 749.3/35.8/344.2/6
25
26
27
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 한우무국*(1.5.16.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 시금치고추장무침*
  • 오징어야채볶음*(5.6.13.17.)
  • 치킨너겟/머스타드*(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 비요뜨*(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 738.9/43.5/91.4/2.5
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 등뼈감자탕*(10.)
  • 하트만두*(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 오이고추된장무침*(9.13.)
  • 메추리알장조림*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 맛동산탕수육*(1.2.4.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 840.2/40.4/241.3/18.3
  • [석식]
  • 친환경현미밥*
  • 북어미역국*(13.)
  • 오향장육*(5.6.9.10.12.13.)
  • 베리무쌈*(13.)
  • 낙지볶음&소면*(5.6.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 748.8/54.4/179/3.9
28
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 두부호박된장국*(5.6.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 참나물무침*
  • 불맛 쭈꾸미볶음*(5.6.9.12.13.)
  • 용가리스테이크*(1.2.5.6.9.10.11.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유(2.5.)
  • 갈릭스틱브레드*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 693.8/37.1/347.2/4.3
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 김치콩나물국*(5.9.13.)
  • 돼지훈제 피자그라탕*(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 도라지오이무침*(13.)
  • 볼어묵고추장볶음*(1.5.6.13.)
  • 총각김치*(9.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 861/42.9/167.1/2.5
  • [석식]
  • 김치볶음밥*(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 건새우근대국*(9.13.)
  • 실파김무침(13.)
  • 참치 퀘사디아*(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 열무김치(9.13.)
  • 요구르트*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 698/31.5/437.8/4.9
29
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 진미채조림(13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 오이부추무침*(13.)
  • 의성마늘 우리팜(햄)*(1.2.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 쇠고기야채죽(주식)*(1.6.13.)
  • 우유(2.5.)
  • 메밀쫄깃호두빵*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 776.5/41.1/291.8/3.7
  • [중식]
  • 불고기 콩나물 덮밥*(1.3.5.6.9.10.13.)
  • 가쓰오 유부장국*(1.5.6.13.)
  • 백김치*(9.13.)
  • 콘칩팝콘볼*(1.2.5.6.12.13.)
  • 수제자몽에이드*(5.11.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 727.4/44.7/97.5/5.5
  • [석식]
  • 김가루주먹밥*(5.13.)
  • 미트 스파게티(주)*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 새우*겨자샐러드*(1.2.5.6.8.9.11.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 단호박 크림스프*(2.5.6.13.)
  • 갈릭파이*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 679.3/22.9/444.3/2.4
30
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 김치어묵국*(1.5.6.9.13.16.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 청경채된장무침*(9.13.)
  • 닭봉데리소스조림*(5.6.12.13.)
  • 구워먹는햄*(1.2.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유(2.5.)
  • 갈릭스틱브레드*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 796.8/57.9/349.7/3.5
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥*(5.)
  • 순두부알탕*(5.6.9.13.17.18.)
  • 돼지갈비찜*(1.2.5.6.10.13.18.)
  • 미역초무침*(13.)
  • 사천식 마라떡볶이*(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 열무김치(9.13.)
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 788.9/47.9/164.6/5.7
  • [석식]
  • 오므라이스/하이스소스(1.2.5.6.10.11.12.13.)
  • 북어무국*(1.13.)
  • 콘샐러드(키위드레싱)*(1.5.6.12.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 오이피클(13.)
  • 프로바이오틱*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 772.6/27.2/300.5/3.7
31
중식
  • [조식]
  • 친환경현미밥(조)*
  • 콩나물국*(5.9.13.)
  • 김가루(조)(13.)
  • 무말랭이무침*(13.)
  • 치즈닭갈비*(1.2.5.6.15.)
  • 전갱이살구이*(2.5.6.7.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 떠먹는요구르트*(2.)
  • 바나나*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 735.2/46.8/486.1/4.9
  • [중식]
  • 김가루계란비빔밥*(1.5.13.)
  • 두부호박된장국*(5.6.)
  • 참깨흑임자샐러드*(1.5.6.12.13.)
  • 미니등심돈까스/브라운소스*(1.2.5.6.10.11.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 멜론*
  • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 806.5/37.3/139.2/5.3
  • [석식]
  • 쇠고기 달걀덮밥*(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 유부팽이계란국*(1.5.6.13.)
  • 스틱단무지*
  • 중화군만두*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 레몬에이드*(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 614/27.9/142.2/10.9
  • 7월 21일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경현미밥(조)*
    • 두부호박된장국*(5.6.)
    • 김가루(조)(13.)
    • 브로콜리초회*
    • 고추장불고기*(10.13.)
    • 부추전(완)*(1.2.5.6.8.9.10.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 우유(2.5.)
    • 흑당아몬드 피자*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 788.5/39.2/306.8/2.4
    • [중식]
    • 고추참치비빔밥*(5.6.9.13.)
    • 가쓰오 유부장국*(1.5.6.13.)
    • 맑은계란찜*(1.2.)
    • 미니통통 오징어튀김*(1.2.5.6.12.13.17.)
    • 열무김치(9.13.)
    • 오이피클(13.)
    • 공통양념1(1.2.5.6.8.9.12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 665.7/35.4/216.7/6.3
    • [석식]
    • 나시고랭 볶음밥*(1.2.5.6.9.13.16.)
    • 김치어묵국*(1.5.6.9.13.16.)
    • 청경채겉절이(9.13.)
    • 치킨난반*(1.2.5.6.10.11.12.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 수박*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777/40/167.7/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣