이달의식단

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이달의식단 - 2010년 3월
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  • 3월 18일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥(쌀:무농백미,잡곡:국내산)
    • 냉이된장국
    • 골뱅이곤약소면무침
    • 새송이버섯전
    • 무생채
    • (열량:601.2kcal, 단백질:18.3g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣