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이달의식단

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  • 9월 16일 월요일
  • 중식
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 두부된장국 5.6.
    • 매운돼지갈비찜 5.6.10.
    • 콩나물오이무침 5.
    • 고구마감자전 1.5.6.
    • 배추김치(완) 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 732.5/35.8/305.4/5.6
    • [석식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 콩비지찌개 5.9.10.
    • 오징어브로컬리초무침 5.6.
    • 오이지무침
    • 볶은김치 5.9.
    • 우엉잡채 5.6.8.10.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 731.4/39.2/220.6/8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣