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이달의식단

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  • 9월 3일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 두부된장국 5.6.
    • 간장무채장아찌
    • 제육볶음 5.6.10.
    • 배추김치(완) 9.
    • 도시락김
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777.9/38.6/348/7.2
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 돈육김치찌개 5.9.10.
    • 숙주나물땅콩무침 4.5.6.
    • 감자볶음 5.
    • 삼치데리야끼구이 5.6.
    • 깻잎김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 664/28.3/223.3/3.7
    • [석식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 우렁된장국 5.6.
    • 시금치나물무침 5.6.
    • 낙지볶음/소면 5.6.
    • 배추김치(완) 9.
    • 사과한모금쥬스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 764.4/44.2/935/9.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣