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이달의식단

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  • 5월 9일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13)
    • 어묵김치국* (1.5.6.9)
    • 약고추장감자조림* (5.6.10.13)
    • 짜장불고기* (5.6.10.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 그래놀라시리얼/우유 (2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 차수수밥
    • 꽃게탕* (5.6.8.13.17)
    • 메밀순된장무침(자율) (3.5.6)
    • 둥근어묵볶음* (1.5.6.13)
    • 치킨텐더또띠아 (1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 마라돈등뼈찜 (10)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 바베큐숙주볶음밥 (5.6.10.13)
    • 감자호박된장국 (5.6.9)
    • 미트볼치즈구이* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 오이고추장무침* (5.6.13)
    • 참치김치볶음* (5.9.13)
    • 깍두기 (9)
    • 딸바라떼 (13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산및중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):692.0 Kcal
    탄수화물(g) : 105.8
    단백질(g) : 32.5
    지방(g) : 14.4
    비타민A(R.E) : 154.7
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 18.9
    칼슘(mg) : 1091.5
    철분(mg) : 2.6<br>
    칼로리(중식):883.1 Kcal
    탄수화물(g) : 94.2
    단백질(g) : 47.0
    지방(g) : 33.2
    비타민A(R.E) : 100.3
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 28.8
    칼슘(mg) : 1196.3
    철분(mg) : 3.9<br>
    칼로리(석식):792.9 Kcal
    탄수화물(g) : 99.9
    단백질(g) : 34.1
    지방(g) : 28.6
    비타민A(R.E) : 150.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 37.7
    칼슘(mg) : 1387.2
    철분(mg) : 3.3