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이달의식단

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중식
  • <조식>
  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개*(5.9.10.13.18.)
  • 시금치나물(자율)
  • 주꾸미콩나물볶음*(5.6.13.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 몬테크리스토샌드위치(1/2)
  • (1.2.5.6.10.13.)
  • 딸기자스민음료(13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 725.6/31.6/232.9/5.4
  • <중식>
  • 단호박카레라이스*
  • (1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 어묵김치국*(1.5.6.9.13.16.18.)
  • 골뱅이야채무침*(5.6.13.18.)
  • 순살닭강정*
  • (1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 메이플피칸파이(1.2.5.6.13.14.)
  • 씨없는청포도
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 867/45.2/196.3/4.5
  • <석식>
  • 찰현미밥
  • 매콤콩나물국(5.13.)
  • 새송이돈육장조림*(5.6.10.13.18.)
  • 해물볶음우동*
  • (5.6.9.12.13.17.18.)
  • 조기구이(2.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 플리또(살구복숭아)(5.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 604.7/33.9/120.5/3.7
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중식
  • <조식>
  • 친환경쌀밥
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 콩조림(자율)(5.6.13.18.)
  • 미역줄기볶음*(5.)
  • 치킨텐더또띠아
  • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 함박스테이크/소스*
  • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 788.6/35/189.3/4
  • <중식>
  • 찰흑미밥
  • 건새우시금치된장국*
  • (5.6.9.13.18.)
  • 장미만두(로즈데이)
  • (1.5.6.10.15.16.18.)
  • 도토리묵무침*(5.6.13.18.)
  • 홀닭구이(닭장각)*(15.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 사과
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 641.7/34.9/150.6/3.1
  • <석식>
  • 찰현미밥
  • 매콤콩나물국(5.13.)
  • 가지양념무침(자율)(5.6.18.)
  • 돈육로스구이/상추쌈*(5.6.10.13.16.18.)
  • 다꼬야끼*(1.2.5.6.13.18.)
  • 두부부침/양념장*(5.6.13.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 713.7/46/228.3/5.8
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중식
  • <조식>
  • 친환경쌀밥
  • 사골떡국*(1.13.16.)
  • 진미채조림(매콤)*
  • (5.6.13.17.18.)
  • 돈육버섯간장불고기*
  • (5.6.10.13.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 우리밀카스테라(1.2.5.6.13.)
  • 자두쥬스(5.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분719.2/39.6/69.2/3.1
  • <중식>
  • 나물비빔밥/약고추장*
  • (5.6.10.13.16.18.)
  • 맑은콩나물국(5.13.)
  • 연근조림(5.6.13.18.)
  • 계란프라이(1.5.)
  • 고구마치즈롤까스/소스*
  • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 아이스슈(1.2.5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 828/37.2/277.7/3.8
  • <석식>
  • 찰현미밥
  • 닭가슴살미역국*(5.6.13.15.18.)
  • 참나물무침(자율)*
  • 오리훈제김치볶음(5.6.9.13.18.)
  • 쫄볶이*(1.5.6.13.16.)
  • 통김말이*(1.5.6.17.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 744.8/29.9/200.3/10.4
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중식
  • <조식>
  • 친환경쌀밥
  • 한방닭죽*(13.15.)
  • 매콤오징어볶음*(5.6.13.17.18.)
  • 동그랑땡*(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 소시지떡강정
  • (1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 구운김(13.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/
  • 739.3/47.3/183.7/6.1
  • <중식>
  • 녹색쌀밥*
  • 꽃게탕*(5.6.8.13.17.18.)
  • 꽈리고추찜/양념장(자율)*(5.6.18.)
  • 연두부/양념장*(5.6.13.18.)
  • 대파채돈육불고기*
  • (5.6.10.13.18.)
  • 꼬치어묵찜(1.5.6.13.16.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 참외
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 688.4/44.4/219.7/4.6
  • <석식>
  • 치킨마요밥(텐더)*
  • (1.5.6.13.15.18.)
  • 유부김치국(5.9.13.18.)
  • 감자조림*(5.6.13.18.)
  • 불닭교자만두
  • (1.5.6.10.13.16.18.)
  • 참나물오이무침*(9.13.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 요거트푸딩(1.5.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 857.9/32.3/143/3.3
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중식
  • <조식>
  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕*(13.15.)
  • 쥐어채조림*(5.6.13.18.)
  • 고기말이/파채샐러드
  • (1.6.10.15.16.18.)
  • 피자토스트(한조각*)
  • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 요구르트100(2.)
  • *에너지/단백질/칼슘/832.1/41.4/388.8/2.9
  • <중식>
  • 귀리밥*
  • 돈육김치찌개*(5.9.10.13.18.)
  • 배추겉절이*(9.13.)
  • 쫄면야채무침*(5.6.13.)
  • 둥근어묵볶음*(1.5.6.13.16.18.)
  • 새송이버섯전/애호박전(1.2.5.6.)
  • 쁘띠첼코코젤리(1.2.5.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 742/33.5/205.6/6.1
  • <석식>
  • 친환경흰쌀밥(미니)
  • 쌀국수(주식)*(2.5.6.13.16.)
  • 비엔나알감자조림*
  • (2.5.6.10.13.15.18.)
  • 오리주물럭*(5.6.13.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 단무지
  • 생크림크로칸슈(1.2.5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 890.4/35.4/178.6/4.8
28
중식
  • <조식>
  • 친환경쌀밥
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 매운돼지갈비찜(김치)*
  • (5.6.9.10.13.18.)
  • 감자채볶음(5.)
  • 콘치즈가래떡구이(5.13.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 딸바라떼(2.5.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 670.3/25.4/150.9/2.8
  • <중식>
  • 차수수밥
  • 육개장*(1.5.6.13.16.18.)
  • 꽈리고추방울오징어조림(자율)
  • (5.6.13.17.18.)
  • 닭다리살훈제/깻잎무쌈/소스*
  • (1.5.13.15.)
  • 당면계란말이*(1.5.8.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 오레오허니버터브레드*(1.2.4.5.6.12.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 768.2/49.1/187.8/4.6
  • <석식>
  • 찰현미밥
  • 시래기된장국*(5.6.9.13.18.)
  • 꽁치캔김치조림*(5.6.9.13.18.)
  • 파르펠레미트볼조림*
  • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 탕수육/간장소스*
  • (1.2.5.6.10.13.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 오렌지
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 787.7/45.2/343.6/4.9
30
31
  • 5월 31일 일요일
식단이 없습니다.