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이달의식단

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중식
  • <조식>
  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개*(5.9.10.13.18.)
  • 시금치나물(자율)
  • 주꾸미콩나물볶음*(5.6.13.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 몬테크리스토샌드위치(1/2)
  • (1.2.5.6.10.13.)
  • 딸기자스민음료(13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 725.6/31.6/232.9/5.4
  • <중식>
  • 단호박카레라이스*
  • (1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 어묵김치국*(1.5.6.9.13.16.18.)
  • 골뱅이야채무침*(5.6.13.18.)
  • 순살닭강정*
  • (1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 메이플피칸파이(1.2.5.6.13.14.)
  • 씨없는청포도
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 867/45.2/196.3/4.5
  • <석식>
  • 찰현미밥
  • 매콤콩나물국(5.13.)
  • 새송이돈육장조림*(5.6.10.13.18.)
  • 해물볶음우동*
  • (5.6.9.12.13.17.18.)
  • 조기구이(2.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 플리또(살구복숭아)(5.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 604.7/33.9/120.5/3.7
21
중식
  • <조식>
  • 친환경쌀밥
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 콩조림(자율)(5.6.13.18.)
  • 미역줄기볶음*(5.)
  • 치킨텐더또띠아
  • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 함박스테이크/소스*
  • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 788.6/35/189.3/4
  • <중식>
  • 찰흑미밥
  • 건새우시금치된장국*
  • (5.6.9.13.18.)
  • 장미만두(로즈데이)
  • (1.5.6.10.15.16.18.)
  • 도토리묵무침*(5.6.13.18.)
  • 홀닭구이(닭장각)*(15.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 사과
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 641.7/34.9/150.6/3.1
  • <석식>
  • 찰현미밥
  • 매콤콩나물국(5.13.)
  • 가지양념무침(자율)(5.6.18.)
  • 돈육로스구이/상추쌈*(5.6.10.13.16.18.)
  • 다꼬야끼*(1.2.5.6.13.18.)
  • 두부부침/양념장*(5.6.13.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 713.7/46/228.3/5.8
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중식
  • <조식>
  • 친환경쌀밥
  • 사골떡국*(1.13.16.)
  • 진미채조림(매콤)*
  • (5.6.13.17.18.)
  • 돈육버섯간장불고기*
  • (5.6.10.13.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 우리밀카스테라(1.2.5.6.13.)
  • 자두쥬스(5.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분719.2/39.6/69.2/3.1
  • <중식>
  • 나물비빔밥/약고추장*
  • (5.6.10.13.16.18.)
  • 맑은콩나물국(5.13.)
  • 연근조림(5.6.13.18.)
  • 계란프라이(1.5.)
  • 고구마치즈롤까스/소스*
  • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 아이스슈(1.2.5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 828/37.2/277.7/3.8
  • <석식>
  • 찰현미밥
  • 닭가슴살미역국*(5.6.13.15.18.)
  • 참나물무침(자율)*
  • 오리훈제김치볶음(5.6.9.13.18.)
  • 쫄볶이*(1.5.6.13.16.)
  • 통김말이*(1.5.6.17.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 744.8/29.9/200.3/10.4
26
중식
  • <조식>
  • 친환경쌀밥
  • 한방닭죽*(13.15.)
  • 매콤오징어볶음*(5.6.13.17.18.)
  • 동그랑땡*(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 소시지떡강정
  • (1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 구운김(13.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/
  • 739.3/47.3/183.7/6.1
  • <중식>
  • 녹색쌀밥*
  • 꽃게탕*(5.6.8.13.17.18.)
  • 꽈리고추찜/양념장(자율)*(5.6.18.)
  • 연두부/양념장*(5.6.13.18.)
  • 대파채돈육불고기*
  • (5.6.10.13.18.)
  • 꼬치어묵찜(1.5.6.13.16.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 참외
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 688.4/44.4/219.7/4.6
  • <석식>
  • 치킨마요밥(텐더)*
  • (1.5.6.13.15.18.)
  • 유부김치국(5.9.13.18.)
  • 감자조림*(5.6.13.18.)
  • 불닭교자만두
  • (1.5.6.10.13.16.18.)
  • 참나물오이무침*(9.13.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 요거트푸딩(1.5.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 857.9/32.3/143/3.3
27
중식
  • <조식>
  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕*(13.15.)
  • 쥐어채조림*(5.6.13.18.)
  • 고기말이/파채샐러드
  • (1.6.10.15.16.18.)
  • 피자토스트(한조각*)
  • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 요구르트100(2.)
  • *에너지/단백질/칼슘/832.1/41.4/388.8/2.9
  • <중식>
  • 귀리밥*
  • 돈육김치찌개*(5.9.10.13.18.)
  • 배추겉절이*(9.13.)
  • 쫄면야채무침*(5.6.13.)
  • 둥근어묵볶음*(1.5.6.13.16.18.)
  • 새송이버섯전/애호박전(1.2.5.6.)
  • 쁘띠첼코코젤리(1.2.5.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 742/33.5/205.6/6.1
  • <석식>
  • 친환경흰쌀밥(미니)
  • 쌀국수(주식)*(2.5.6.13.16.)
  • 비엔나알감자조림*
  • (2.5.6.10.13.15.18.)
  • 오리주물럭*(5.6.13.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 단무지
  • 생크림크로칸슈(1.2.5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 890.4/35.4/178.6/4.8
28
중식
  • <조식>
  • 친환경쌀밥
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 매운돼지갈비찜(김치)*
  • (5.6.9.10.13.18.)
  • 감자채볶음(5.)
  • 콘치즈가래떡구이(5.13.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 딸바라떼(2.5.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 670.3/25.4/150.9/2.8
  • <중식>
  • 차수수밥
  • 육개장*(1.5.6.13.16.18.)
  • 꽈리고추방울오징어조림(자율)
  • (5.6.13.17.18.)
  • 닭다리살훈제/깻잎무쌈/소스*
  • (1.5.13.15.)
  • 당면계란말이*(1.5.8.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 오레오허니버터브레드*(1.2.4.5.6.12.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 768.2/49.1/187.8/4.6
  • <석식>
  • 찰현미밥
  • 시래기된장국*(5.6.9.13.18.)
  • 꽁치캔김치조림*(5.6.9.13.18.)
  • 파르펠레미트볼조림*
  • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 탕수육/간장소스*
  • (1.2.5.6.10.13.18.)
  • 배추김치(9.13.18.)
  • 오렌지
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 787.7/45.2/343.6/4.9
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  • 5월 21일 목요일
  • 중식
    • <조식>
    • 친환경쌀밥
    • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
    • 콩조림(자율)(5.6.13.18.)
    • 미역줄기볶음*(5.)
    • 치킨텐더또띠아
    • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 함박스테이크/소스*
    • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치(9.13.18.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 788.6/35/189.3/4
    • <중식>
    • 찰흑미밥
    • 건새우시금치된장국*
    • (5.6.9.13.18.)
    • 장미만두(로즈데이)
    • (1.5.6.10.15.16.18.)
    • 도토리묵무침*(5.6.13.18.)
    • 홀닭구이(닭장각)*(15.)
    • 배추김치(9.13.18.)
    • 사과
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 641.7/34.9/150.6/3.1
    • <석식>
    • 찰현미밥
    • 매콤콩나물국(5.13.)
    • 가지양념무침(자율)(5.6.18.)
    • 돈육로스구이/상추쌈*(5.6.10.13.16.18.)
    • 다꼬야끼*(1.2.5.6.13.18.)
    • 두부부침/양념장*(5.6.13.18.)
    • 배추김치(9.13.18.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 713.7/46/228.3/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣