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이달의식단

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  • 2월 7일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 감자들깨국 9.13.
    • 시금치프리타타 1.2.9.10.12.13.
    • 미역줄기볶음 1.5.6.13.
    • 순대비엔나볶음 2.5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 생크림오믈렛(H) 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1012.7/36.7/374.4/7.5
    • [중식]
    • 콩나물밥/양념장(친) 5.6.
    • 시금치된장국 5.6.9.13.
    • 고구마또띠아피자 1.2.5.6.12.13.
    • 실곤약채소무침 1.5.6.13.
    • 깐쇼새우 1.5.6.9.12.13.
    • 봄동겉절이 9.13.
    • 양념류(고) 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 891.6/34.9/372.2/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣