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이달의식단

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이전월 2017년 3월 다음월
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  • 3월 7일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 떡만두국1.5.6.10.13.
    • 닭고구마조림5.6.13.15.
    • 깻잎찜5.6.13.
    • 명엽채볶음5.6.13.
    • 바게트샐러드1.2.5.6.13.
    • 배추김치9.13.
    • 과일(사과)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1117.7/40.3/218.5/5.5
    • [중식]
    • 찰현미밥(친)
    • 돼지등뼈김치국9.10.13.
    • 민물새우열무지짐5.6.9.13.
    • 탕평채1.5.13.
    • 오리버섯불고기5.6.13.
    • 봄동겉절이9.13.
    • 과일(단감)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 846.2/42.5/227.6/6.6
    • [석식]
    • 찰보리밥(친)
    • 짬뽕우동국5.6.9.13.17.
    • 치킨커틀렛*브라운소스1.2.5.6.12.13.15.
    • 군만두/새콤채소무침1.2.5.6.10.13.
    • 감자채피망볶음(H)5.
    • 배추김치9.13.
    • 과일(사과)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1193.5/52.5/311.5/7.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣