이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 21일 목요일

  • 중식
    • 붉은팥밥
    • 닭곰탕13.15.
    • 우엉어묵조림1.5.6.13.16.
    • 쑥갓나물5.
    • 삼치데이야키소스강정1.2.4.5.6.12.13.16.
    • 배추겉절이6.9.13.
    • 바나나
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 679.3/34.4/183.4/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣