이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 5일 화요일

  • 중식
    • 찰현미밥
    • 육개장1.13.16.
    • 오이지무침13.
    • 연근튀김2.6.12.13.
    • 고등어구이6.7.
    • 깍두기6.9.13.
    • 찐만두1.5.6.10.13.16.18.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 609/29.1/133.4/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣