이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 13일 수요일

  • 중식
    • 톳밥+양념간장
    • 꼬지어묵탕1.5.6.13.16.18.
    • 열무된장무침5.6.18.
    • 닭튀김1.2.6.13.15.18.
    • 배추겉절이6.9.13.
    • 떠먹는요구르트2.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 603.2/31.6/311.9/3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣