이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 10일 수요일

  • 중식
    • 오곡밥5.
    • 아욱된장국5.6.9.13.18.
    • 닭고기단호박조림13.15.
    • 콩나물무침5.
    • 구이김13.
    • 배추김치9.
    • 꿀떡5.13.
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 630.6/38.8/734/7.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣