이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 4일 목요일

  • 중식
    • 서리태콩밥5.
    • 수제비국1.5.6.18.
    • 골뱅이무침5.6.13.18.
    • 메밀잎무침3.5.6.13.18.
    • 돼지불고기5.6.10.
    • 배추김치9.
    • 친환경상추쌈5.6.16.18.
    • 에너지/단백질/칼슘/철분670.2/29.4/140.7/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣