이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 27일 화요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ청국장찌개 5.9.13.
    • ㆍ배추겉절이 9.13.
    • ㆍ버섯불고기 5.6.10.13.
    • ㆍ파프리카잡채 1.5.6.8.13.
    • ㆍ상추쌈
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 593/25.8/194.7/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣