이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 8일 목요일

  • 중식
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ등뼈감자탕 5.6.9.10.13.
    • ㆍ메추리알새송이조림 1.5.6.13.
    • ㆍ숙주미나리무침
    • ㆍ배추겉절이 9.13.
    • ㆍ삼치카레구이 2.5.6.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 602.8/35.3/143.5/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣