이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 23일 금요일

  • 중식
    • ㆍ기장밥
    • ㆍ조랭이떡만두국 1.5.6.10.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ세발나물무침 5.6.
    • ㆍ골뱅이채소무침 5.6.13.
    • ㆍ김구이 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 671.5/55.1/376.1/19.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣