이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 16일 금요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ참치김치찌개 5.6.9.13.
    • ㆍ미역오이초무침 13.
    • ㆍ고구마감자채볶음5
    • ㆍ탕수육 1.2.5.6.10.11.12.13.
    • ㆍ총각김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 599.5/21.5/131.2/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣