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이달의식단

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  • 7월 18일 화요일
  • 중식
    • 찰보리밥
    • 순대국 (2.5.6.10.13.16)
    • 고등어김치조림 (5.6.7.9.13.18)
    • 김치* (9.13)
    • 옥수수치즈구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 수박
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남 갈치 : 수입산 꽃게 : 수입산 주꾸미 : 베트남
  • 참고사항
    칼로리(중식):727.6 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 39.5
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 253.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 21.8
    칼슘(mg) : 1082.0
    철분(mg) : 7.1